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两眼135,平时应该注意什么

男 | 15岁 2017-10-26 13:36:22 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 两眼135,平时应该注意什么? 怎样保持不严重。 戴眼镜不超过多久?

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朱春霞
朱春霞 宁阳县第二人民医院   副主任医师 擅长: 结膜炎,角膜炎,干燥症,青光眼,白内障黄斑病变,眼 帮助网友:42563称赞:3
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2017-10-26 14:13:00 我要投诉

      病情分析:
      平时注意眼睛休息,避免劳累,熬夜,尽量少玩手机,少上网,多户外活动。多吃青菜水果,特别是绿叶蔬菜,胡萝卜,蛋黄。
      指导意见:
      多远近交替看东西。使眼睛充分休息。养成做眼睛保健操的好习惯。读书学习姿势一定要端正,光线一定要充足。避免近视进一步加重。

孙红霞
孙红霞 济南市长清区中医医院   主治医师 擅长: 各种眼表及眼底疾病的诊断和治疗,眼部常见疾病,角膜 帮助网友:987称赞:3
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2017-10-26 14:07:47 我要投诉

      病情分析:
      双眼都是这个度数吗?真行近视后必须眼睛矫正。注意用眼卫生。
      指导意见:
      建议您注意用眼时间,和姿势的正确都很重要,一次用眼半小时以上必须休息一下。戴眼镜矫正也很重要的。

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