健康咨询描述: 您好王医师?我一听到不想听的我里心烦的发颤总想躲避,有的时候她们在我面前说话我总是听不懂,专心的话就能听懂,不专心就听不清,最严重的是我老是说话跌三倒四的,我不知道什么是能让我开心也不知道什么事心疼,我不会聊天不会说好听的话,我还老忘事儿,总之我像一个老糊涂一样,我从来没有看过我想知道我这是怎么了,请您帮帮我可以吗
你好,根据你的叙述,考虑你是有追求完美的倾向,你不可能对每个人的作法都表示赞赏,接受,而别人也是这样,不能让每个人都对你表示满意。所以需要对自己好,多点鼓励,关心自己,这样,才容易让大脑皮层,兴奋起来,使生活充满活力。
指导意见:
您好,看的出来您很苦恼,您描述的他们是谁?猜测好像您的人际关系让您有些不舒服。您是做什么工作?感觉您很谨慎,您把所有的情况都归因于自己身上。让我感觉到您很压抑,即便有愤怒也无处宣泄。建议您找心理咨询师谈谈。
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