我是一名普脱患者，已经脱发四五年了

      病情分析：
      你好，请问你的年龄？有什么诱发因素？脱发一般和气血不足有关，还有就是精神，神经因素有关。比如熬夜，压力大，精神刺激等有关。
      指导意见：
      建议，你到正规中医院找大夫中药调理，气血足，头发就能长出来了。还有就是避免焦虑紧张，不熬夜，保证充足的睡眠。适量运动。
      

      指导意见：
      你好，普脱的治疗是非常困难的额，治疗方法是非常明确的，就是系统应用激素治疗，口服或者注射激素。效果是明确的。但是解决不了的问题是一停药后会复发，二大量激素对身体的伤害。
      不太建议为了普脱不计代价的治疗，而且也有可能自愈，建议适当治疗即可，调整心态最重要
      

      病情分析：
      您好，导致问题的常见原因有精神刺激、遗传、内分泌、自身免疫等。
      指导意见：
      1.缓解精神压力，焦虑，减轻心理负担，注意劳逸结合。2.饮食方面，忌烟酒、油腻食物及辛辣刺激性食物。多吃蔬菜，水果及蛋白质含量高的食物和黑芝麻、木耳等黑色食物。3.多按摩头部，并可以配合使用黑乐雅进行控制治疗。
      
      以上是对“我是一名普脱患者，已经脱发四五年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！