我是车祸导致髌骨韧韧带撕裂现在就是膝盖不能弯曲膝盖
健康咨询描述： 我是车祸导致髌骨韧韧带撕裂现在就是膝盖不能弯曲膝盖周围肿。被动90主动30医生建议我功能锻炼，我每天都在锻炼可是没有一点效果不知道怎么办。已经半年了。肿还是一直没有消。
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医生回复区
病情分析：
你好，一般的在由于外伤刺激时候，会引起很明显的骨骼或者是韧带的损害等症状。
指导意见：
你好，你的描述已经看到，建议应该注意进行功能锻炼，再就是使用针灸进行治疗的。
该怎么功能锻炼呢医生
你好，功能锻炼应该去正规的康复中心进行的。
病情分析：
您好，根据您的描述分析，现在这种情况可以跟您讲，大夫让您锻炼，并不是您自己在家锻炼就行的
指导意见：
这个后期的运动功能恢复是个专业的技能，您应该及时到专业的骨科医院进行运动功能的恢复治疗，在恢复过程中，锻炼引起的疼痛一定要坚持，否则恢复效果不好
我应该怎么功能锻炼，因为我们这里没有康复中心医院谢谢。
这样跟您讲，如果周围有康复运动的，那么就去就医，要公立的。如果没有，自己的话，千万不要锻炼，因为往往会越锻炼越重。这个时候你自己恢复，应该是制动休息，不运动。而外用云南白药气雾剂进行治疗。这是科学的。
病情分析：
髌韧带损伤后局部肿胀，疼痛，关节通过一段时间的固定，功能会出现僵直。
指导意见：
处理，就是加强功能锻炼，局部保暖热敷理疗，促进肿胀消退，休息时尽量抬高患肢
以上是对“我是车祸导致髌骨韧韧带撕裂现在就是膝盖不能弯曲膝盖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
该怎么锻炼，谢谢
膝关节屈伸锻炼，循序渐进，可以用康复仪器辅助，加强局部按摩。
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