健康咨询描述: 您好医生,请问目前怀孕今天刚好28周,本身怀孕时体重有些偏胖,今天早上一上称,发现到目前为止胖18斤,我想请问孕晚期我要怎么控制体重。
病情分析:
你这个情况下孕晚期不要吃太多肉食品,还有可以适当的多运动
指导意见:
建议你孕晚期可以控制下饮食,多吃豆类蔬菜水果,不要吃太多肉食品,尤其晚上不要吃太多了,吃了以后适当做运动
病情分析:
你好,原来体重就偏胖,现在怀孕十八周,重了十八斤也不算太多。
指导意见:
要注意合理营养,晚饭少吃点,晚饭以素食为主,不要久坐不动,可以适宜的活动活动。
病情分析:
你好,青年女性,怀孕晚期,体重增加多,咨询控制体重情况,一般怀孕晚期还胎儿长重的时候,所以这个时候体重增加比平常快
指导意见:
建议你适当控制热量的摄入,少吃多餐,适量运动,可以到孕期营养科,设计你每天吃入食物的种类和数量,有利于补充胎儿营养的同时控制体重的过快增长
以上是对“请问目前怀孕今天刚好28周”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,怀孕期间增重属于正常现象,不必刻意减肥。
指导意见:
怀孕后期,体重增长加快,可以增加一些水果蔬菜,适当的加一点运动,等分娩后哺乳期结束在减肥。
你好!您的孕晚期体重明显增胖,首先考虑可能与饮食控制不好有关系。同时建议检查,血糖。是不是因为糖尿病的原因导致的,还是要控制饮食为好!
你好医生,我糖耐查过了什么都正常,我27周就抽血查过血糖那些,了一切都正常。
你好,如果血糖正常,同时定期复查彩超,如果没有羊水过多的情况,还是要控制饮食,适当增加活动!
病情分析:
你好,标准体重应该在整个孕期增加23到27斤。控制体重要少食多餐。
指导意见:
你好,孕晚期要控制饮食,多吃蔬菜水果,保证粗纤维的摄入,防止便秘,多运动,增强锻炼。
病情分析:
在怀孕7到9个月期间,每日应增加25克蛋白。如果蛋白摄入不足,会造成胎儿脑细胞分化,缓慢。
指导意见:
建议:孕后期所需的营养必须要高于非孕期。不应过分减轻体重。补足蛋白质额外的情况下,应避免营养过剩。
以上是对“请问目前怀孕今天刚好28周”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的情况,整个孕期体重增长30斤之内属于正常。平时少吃高热量的、甜的食物。
指导意见:
不用担心的,怀孕期间饮食多样化,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,适当运动,按时做好产前检查。
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