腰部两侧疼，干活时间长了就好像筋抽住了疼

      病情分析：
      你好，考虑是腰椎病、腰肌劳损的，跟劳累、不良的姿势有关系的，需要结合检查及时明确病情
      指导意见：
      建议做做腰椎x线比较好，及时明确病情，及时治疗才行，多喝水，饮食清淡，注意休息，定期检查

      病情分析：
      引起腰疼的原因很多，比如腰肌劳损，肾输尿管结石疾病，腰椎疾病，肾虚等。建议积极去医院明确
      指导意见：
      确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。也可以试试中医针灸、膏药、艾灸等等治疗，

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是腰肌劳损的可能性比较大，主要是受凉受累所致，就会出现这种不适的症状，
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用腰痛宁胶囊，按说明服用，注意卫生，避免刺激，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，
      以上是对“腰部两侧疼，干活时间长了就好像筋抽住了疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您所描述的情况判断，考虑，应该是腰肌劳损的表现。
      指导意见：
      这种情况需要注意休息，减少活动，经常热敷，按摩理疗，还可以配合中医用药，才会有效缓解。

      病情分析：
      你好，你所说的腰部两侧疼痛，躺的时候，它会有抽筋的感觉，首先看他有没有伴随，腿疼，腿麻的症状。建议你做腰椎的检查。
      指导意见：
      你好，根据你叙述的症状来看，他很可能是一个，腰肌劳损。最好到医院做一个检查，确诊，一边治疗

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你目前腰部疼痛，然后平躺硬板床后就不疼痛
      指导意见：
      你好，根据你的描述，你目前应该有点儿腰肌劳损，或者是有点腰脱，所以你平时劳动时一定要注意保护好腰部，然后不能着凉，

      病情分析：
      您好患者朋友，根据您的描述，考虑您是劳累受凉导致腰肌劳损症状，需要积极口服药物调理。
      指导意见：
      您好患者朋友，根据您的描述，建议您注意休息保暖，饮食清淡，配合口服腰痛宁和扶他林治疗。
      以上是对“腰部两侧疼，干活时间长了就好像筋抽住了疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述，考虑腰肌劳损的可能性大，腰肌劳损是在长期体力劳动后出现的肌肉，软组织损伤。
      指导意见：
      建议你暂时停止劳动，休息半个月，如果疼痛明显，可以使用布洛芬缓释片一天两次，一次一片对症止痛，并且给予按摩。祝你早日康复。如果还有疑问，欢迎随时向我咨询。

      病情分析：
      从描述上来分析，这属于长期劳累引起的肌肉酸疼，从而导致出现劳损性疾病。
      指导意见：
      对劳损性疾病的治疗，原则上应坚持按摩理疗少服药，可去做按摩，可拔罐，用艾灸等多种方法供选择。若时间不充足，口服药应以中成药活血、调剂神经为主，外加贴膏药。

      病情分析：
      根据你的年龄及你的描述，目前还是考虑是腰肌劳损导致的，这个跟活动姿势有一定的关系。
      指导意见：
      建议你注意劳动姿势，别一个姿势保持太久，晚上注意腰部的保暖，目前可以外用膏药，内服舒筋活血的中成药。

      病情分析：
      根据你叙述的症状与腰椎间盘增生或者突出有关。建议如下
      指导意见：
      你可以去医院做个腰椎CT，这样可以明确诊断，避免误诊，有利于治疗。所以去检查一下。