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我同事造谣我被别人睡了

女 | 20岁 2017-10-29 13:04:32 4人回复 来自

健康咨询描述: 我同事造谣我被别人睡了,我怎么样排解这种谣言的负面情绪别人对我指指点点我很是苦恼该怎么办

医生回复区

韩丹
韩丹 澄城县医院   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒 帮助网友:3694称赞:1
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2017-10-29 14:39:29 我要投诉

      你好,从你的描述来看,清者自清,你越是解释显得越是在掩饰。生活中总有不如意的事会发生,但是你更需要的是努力起来,希望我的解答对你有所帮助。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-10-29 14:41:10 我要投诉

      根据咨询者的描述。目前表现为一定的情绪问题,一方面与精神心理因素有关,如人格受到污辱。另外也与个人的人格特征有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信心,及时化解压力,提高应对问题的能力
      

徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2017-10-29 14:45:58 我要投诉

      身正不怕影子歪,走自己的路让别人去说,总会有清白的那一天,不要过多的去解释。消除你的思想顾虑,不要认为人人都在指责你,合理安排自己的工作生活,做你自己该做的事情,转移你的注意力,多交朋友,多出去散散心。
      
      以上是对“我同事造谣我被别人睡了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
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2017-10-29 14:41:26 我要投诉

      你好!这个世界造谣的人就是唯恐天下不乱,故意造谣的,你若在意就是中他圈套的,你若不在意,她也就没招了。相信清者自清,浊者自浊,提高自己的抵抗压力的能力。平时多吃豆类,奶类鱼类肉类,和粗粮坚果猪肝,补充蛋白质和维生素b族增加机体的抗压能力。
      

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