健康咨询描述: 我是女的今年13歲 勵高片和勵高骨膠原蛋白片是真的可以幫助長高嗎? 他們說這些都不是藥品是營養品 有些人說成功長了有些人卻說不是 是真的嗎?
病情分析:
你好,你讲述的这种情况,不是真的,不要相信这些,不可能会长高的。
指导意见:
现在你正是生长发育时期,平时规律饮食,注意休息,不要过度劳累,适量补充营养食物,坚持锻炼身体,是会长高的。
病情分析:
你好,你现在骨骺线还没有完全闭合,只要注意运动,并及时补充营养是可以长高的,您说的这些东西都是补充营养的。
指导意见:
您说的这些东西都是用来补充营养的,并不是专门用来增高的药物,您同时得注意加强运动
病情分析:
你好!身高能长多高决定于父母遗传基因,占到了百分之八十以上。
指导意见:
睡眠质量,营养状况等也重要,至于市面上吹嘘的增高药都是要慎重,有些是商家吹的。
以上是对“我是女的今年13歲 勵高片和勵高骨膠原蛋白片是真的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,身高与遗传有很大的关系,你还在发育期建议不要用增高药,可以通过加强营养来增高。
指导意见:
你好,建议饮食均衡,营养丰富,多吃含钙和蛋白高的食物,牛奶,鱼虾,鸡蛋,豆制品,适当的运动,跳绳,慢跑,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。
病情分析:
根据你描述的情况建议你可以去医院做个X线检查看骨骺线有没有闭合
指导意见:
平时要营养均衡多吃蛋白质含量高的食物如牛奶鸡蛋,保证睡眠不要熬夜,对做拉伸运动
病情分析:
根据你说的情况,我认为你不要相信这些夸大的宣传;对身高其实没有太大的帮助;
指导意见:
身高主要跟遗传因素有关,还收到饮食营养的影响;因此你现在能够做到的就是保持良好的饮食和生活习惯
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