请问怎样才可以美白。我想回到以前那样的皮肤

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑是如何想自己的皮肤变白一些。
      指导意见：
      建议你这种情况，当然是。尽量少接触紫外线的照射。另外可以用美白护肤的物品。
      

      你好！皮肤的颜色除了与遗传因素有关以外，常常与体质有关或生活饮食习惯有关，自己注意保健很重要，注意饮食清淡一些，少吃咸的油腻的，不要吃辛辣的，每天适当做一些体育活动，睡眠充足一些。
      

      病情分析：
      爱美之心人皆有之，谁也希望自己一个有洁白的皮肤，尤其脸部最重要，可这跟遗传最重要，加上以后的护理很关键。
      指导意见：
      美白皮肤的慢慢的调理才行，除了要用好的保养品以外，就是自己注意养生了，同时注意合理饮食，睡眠充足，身心健康等。
      
      以上是对“请问怎样才可以美白。我想回到以前那样的皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的叙述，皮肤不白，一个是先天遗传，一个是经常在户外工作。
      指导意见：
      要想美白一个是平时注意皮肤防护，一个是平时适当多吃蔬菜水果，还有就是买美白护理霜。
      

      病情分析：
      你好朋友，其实不论男性还是女性过了青春期以后，皮肤的状况可能会不断下降。
      指导意见：
      所以很多女性会使用一些化妆品，润肤品。如果有条件的话，可以先尝试诗泊莱美白嫩肤套装。或者去网购买中药性的三白膏。
      

      病情分析：
      你好这位朋友，你描述的情况是，怎么样才可以美白，你想回到以前那样的皮肤。
      指导意见：
      指导意见，多喝水，多吃新鲜水果，多吃含胶原旦白食物。注意防晒，适当用点美白护肤品。