最近工作比较忙，有时候吃饭不规律

      休息不好可以导致的，需要注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，睡前揉揉耳唇或者用热水泡泡脚有好处的，保持良好心情，适量运动增加机体免疫力有好处的
      

      病情分析：
      你好，你说的这种情况考虑有可能还是病毒性感冒的原因导致的睡不着。这种情况比较多见。
      指导意见：
      建议你最好是服用感冒药物治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意观察。这样对疾病是有一定的好处的。祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况。多考虑是由于生活饮食不规律不当，导致身体疲劳，出现亚健康症状。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，合理安排作息，尽量少熬夜，保证充足睡眠，多注意休息！多注意保暖，出门时做好防护，适当补充维生素蛋白质。合理营养饮食搭配。
      
      以上是对“最近工作比较忙，有时候吃饭不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况是由于你，劳累，休息不好等感冒引起的。
      指导意见：
      建议你首先要注意规律生活，规律饮食。多运动，多锻炼，保证明天有充足的睡眠时间。多喝水就可以啦