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李晨 山东尚德智业医疗管理有限公司胶州尚德口腔少海门诊部 主治医师
擅长: 擅长口腔科各类疾病：牙体牙髓病，牙周炎，智齿冠周炎
帮助网友：21747
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2020-10-14 17:22:43
根据你的描述，这种情况从生活和饮食上多加注意，饮食上多吃一些含有优质蛋白的食物，能够增加身体的营养供应，另外可以做提肛运动，能够收缩盆底的肌肉，使肌肉更加紧致。
2017-10-30 09:02:56 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，阴道干涩的情况考虑是阴道炎症或者缺乏维生素B导致的。
指导意见：
建议你可注意日常生活中多吃富含卫生素B的食物，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。性生活做足前戏，等阴道充分湿润后再插入。
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