来月经的前两天洗了冷水澡

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，要是经期你可以注意腹部保暖，热敷腹部
      指导意见：
      建议平时多注意休息，经期不要吃生冷的刺激性的食物，热敷腹部，吃清淡易消化的食物

      病情分析：
      如果不是月经期洗冷水澡吃辛辣刺激性食物，一般不会影响月经的。
      指导意见：
      月经期应该注意休息和保暖，不吃辛辣刺激性食物，不做剧烈运动，保证充足的睡眠，有利于身心健康。

      病情分析：
      你好，根据你的描述月经前期最好不要吃辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      建议你的情况月经期间可以熬点红糖姜水喝，注意保暖避免受凉，不要吃辛辣刺激性食物。
      以上是对“来月经的前两天洗了冷水澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况是没有多大影响的，不要担心。
      指导意见：
      建议月经期间注意休息，规律生活习惯，保持心情愉快，不要吃寒凉生冷性食物，祝健康。

      病情分析：
      您好，根据您的阐述，只要不是月经期受凉，一般影响不是很大的。
      指导意见：
      您好，这种情况建议您最好平时注意一些，因为不注意的话女性是容易宫寒和月经量增多的。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，月经前两天洗冷水澡，吃了辛辣食品，容易造成月经不调。
      指导意见：
      建议你在月经快来临时及月经来临期间，要注意饮食作息，不要熬夜，按时作息，禁辛辣生冷刺激性食物。

      病情分析：
      女，16岁，未描述具体不适症状，自诉月经前有洗冷水澡、吃辛辣饮食情况！
      指导意见：
      你好，请问你现在是月经期间出现小腹疼痛症状吗？建议可以清淡温热饮食，用热水袋敷一下小腹，症状可能会稍微好一些！
      以上是对“来月经的前两天洗了冷水澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经前最好不要受凉，注意保暖，少吃辛辣刺激食物。
      指导意见：
      以免影响月经来潮，或引起痛经，以后多注意下，多注意经期卫生，勤换卫生巾。

      病情分析：
      你好，你在来月经前洗了凉水澡，还吃了辛辣刺激的饮食，现在有什么不舒服吗？
      指导意见：
      你好，建议你在月经期注意休息，避免劳累。禁辛辣刺激冰凉的饮食。避免着凉。

      病情分析：
      来月经前两天洗冷水澡和吃辛辣的食物对月经没有太大的影响，不用担心
      指导意见：
      建议你在月经期就不能洗冷水澡，少吃辛辣刺激性食物，注意休息、保暖，避免过度劳累

      病情分析：
      你好，如果月经周期比较规律的话，月经前一到两天受凉及过食寒凉辛辣刺激的食物容易导致月经不调。
      指导意见：
      建议：以后一定要注意，排除月经期间外，其他时间也尽量不要洗冷水澡或者过食寒凉及辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你在来月经前两天洗冷水澡，吃辛辣东西，这个问题不大，只要不感冒，不上火，没有痘痘就行
      指导意见：
      建议你作为女性，尽量不要用冷水洗澡，最好温水淋浴，有利于健康，月经期间更加不能了。目前正在生长发育期间，容易发生痘痘，所以平时一定要清淡饮食，忌辛辣甜食油腻海鲜烧烤酒等饮食，有利于皮肤新陈代谢，预防痘痘发生。