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吃什么食物最瘦婴儿肥

女 | 14岁 2017-10-30 22:26:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 吃什么食物最瘦婴儿肥,不动手术哈,本人才14,希望医生解答,还有鼻翼两边怎么瘦啊,或者是尖鼻头,之类最快的妙招,谢谢大家

医生回复区

崔双林
崔双林 中山大学肿瘤防治中心   副主任医师 擅长: 淋巴瘤、甲状腺瘤、腮腺瘤、乳腺肿瘤、血管瘤、脂肪瘤 帮助网友:36638称赞:12
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2020-09-01 08:13:40 我要投诉

      婴儿肥是先天性的有遗传因素的肥胖病,如果要减肥的话,唯一的办法就是控制饮食,少吃油腻的食物,尽量吃一点瘦肉,但是不能过量的摄入食物,控制饮食是减肥的唯一办法。
      

刘豹
刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:16756称赞:4
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2017-10-31 08:34:52 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,采用科学减肥,最好从饮食和运动两方面着手。
      指导意见:
      饮食方面少吃油腻,含脂肪高的食物,补充新鲜蔬菜水果,饭后半小时多参加体育活动,比如爬山骑单车效果都不错。
      

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-10-31 08:35:48 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况来说,要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,尽量的要注意配合控制饮食
      指导意见:
      减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果来代替,保证一定强度,锻炼消耗体内多余脂肪。
      
      以上是对“吃什么食物最瘦婴儿肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曹广霞
曹广霞 临沂市肿瘤医院   主治医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,原发性高血压,心律失常,糖尿病 帮助网友:3801称赞:1
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2017-10-31 08:46:14 我要投诉

      病情分析:
      您好!您的情况是想要减婴儿肥,希望自己的五官变得更有棱角是吧
      指导意见:
      婴儿肥四十就是先在特流行的满满的胶原蛋白,是美丽的标志,不过婴儿肥会随着长大慢慢消失,所以不用减很快就会自己瘦的,如果想加速减,就多运动,均衡饮食
      

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