晚上突然醒来，就是意识好像半睡半醒

      病情分析：
      你这样应和神经性的紧张劳累，肝肾不足有关系可以适当的饮食的保养不要吃油腻辛辣的食物
      指导意见：
      可以适当饮食的保养。多吃蔬菜水果，喝一些莲子汤。酸枣仁汤，莲子百合汤等。可以用中药养血安神片的等药物比较好的
      

      其实你把这睡眠如果要是起夜一到两次是属于正常的，目前你的睡眠比较浅，应该提高睡眠质量。建议你每天睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；给自己营造一个安静舒适的生活环境；睡觉之前尽量少喝水，不能喝浓茶、咖啡和酒；晚餐不能吃辣的，或者是有刺激性的食品；睡前也可以听一些舒缓的利于睡眠的音乐；也可服用维生素和谷维素帮助调节神经，促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种晚上睡眠不好的现象主要还是神经衰弱的原因导致的，这种情况比较多见。
      指导意见：
      建议你最好是在服用脑心舒治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意观察。这样疾病慢慢就会好转的。祝早日康复。
      
      以上是对“晚上突然醒来，就是意识好像半睡半醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的情况有可能是宿舍里其他的室友吵闹导致的你睡眠不好
      指导意见：
      集体生活就是这样，你要学会慢慢的适应，如果自己实在是由于手机不好而出现的就是恍惚，记忆力衰退的情况，那么你要跟室友沟通一下
      

      病情分析：
      你好根据您对目前的情况描述。大概是过于疲劳，或者由于目前的环境所造成的。
      指导意见：
      根据您对目前情况的描述。建议不要太可惜的去关注目前的周围吵闹的环境问题。建议睡觉时可以做一些隔音措施，此外可以口服安神合剂。
      

      病情分析：
      你好，可能是最近太紧张了，学习压力大，还有周围的同学也对你有一定的影响
      指导意见：
      建议晚上放松心情，喝杯牛奶，早点休息，也许会好一点，给同学们建议不要太吵了