有问必答网心理健康科 → 考研后期,以前学习成绩还挺好

考研后期,以前学习成绩还挺好

女 | 22岁 2017-10-31 08:50:28 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 考研后期,以前学习成绩还挺好,就因为同学有一次说我写字动笔快从那以后我一写字就开始关注笔动,觉得自己专心不下去,一学习就觉得心情压抑,后颈发凉,到后来看书也看不下去了,觉得自己什么都做不成了,一点自信都没有了感觉自己就是个废人,生活失去了目标和动力,父母和舍友都劝我,我也都懂,可是就是做不到,克服不了心理障碍,我也想努力,就是害怕自己做不到,现在就感觉自己越来越颓废了,不知道自己能干什么,现在连睡觉也在想这些,就要考研了我真的好无奈啊,好希望有人能帮帮我

医生回复区

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-31 08:54:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这样的情况,可能是目前欠缺一些学习的自信心。
      指导意见:
      你动笔快没错你要明白,只要写得正确写的清楚就好,您需要调节心情,建立学习的兴趣。

陈华
陈华 临清市第三人民医院   主管护师 擅长: 滴虫性阴道炎,盆腔炎,流产,外阴阴道假丝酵母菌病, 帮助网友:16342称赞:43
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-31 08:54:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况主要是太关注别人如何说你,活在别人的目光和嘴巴里。
      指导意见:
      建议你平时按照自己的生活模式去学习,三餐规律,营养均衡,适当的户外运动,当烦心的时候可以练练毛笔字。

王蒙
王蒙 二级心理咨询师 擅长: 人际交往问题,亲密关系问题,焦虑,压力及一般心理问 帮助网友:20
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-31 08:56:05 我要投诉

      病情分析:
      考研进入到了后期,会有点紧张。压力本来就很大,会怀疑自己的能力。加上好友无意识的话让你开始注意笔动
      指导意见:
      写字谁的笔不动呢。你需好好想一想是真的关注笔动等无聊的问题,还是担心自己考不上,复习不到位,所以用着一系列的反应当做一个借口。心理学上管着叫自我设障。
      以上是对“考研后期,以前学习成绩还挺好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-10-31 08:59 ask81595972f2 追问

我也知道都是我自己跟自己过去不,可是我就是控制不住,这种情况已经持续快3周了,我真的不知道怎么办,已经完全没信心了,我应该怎么办呐医生

2017-10-31 09:02医生回答:

你是对自己的能力不满意吗?怕担心考不上别人会对你有想法吗?因为我注意到你说成绩还不错。考研后期确实会有一部分人因为压力过大放弃的。所以其实你坚持到最后就已经赢了很多人了。在这里回复有点不方便,所以我这么说大概你能懂吗

2017-10-31 09:06 ask81595972f2 追问

你说的这些我都懂,可是我就觉得那个笔动是我心里的一道坎,我就是迈不过去,不知道怎么转移

2017-10-31 09:09医生回答:

笔动是朋友在什么情况下说的呢,关注笔动你就不能思考写字了吗?朋友说这话之前有没有发生别的事情

2017-10-31 09:12 ask81595972f2 追问

就是很正常的聊天,我们在一起学习,她就随口说了一句,还给我比划了一下,之前也没有发生什么事,然后我就记心里了

2017-10-31 09:13医生回答:

建议您进行系统的心理疏导

2017-10-31 09:17 ask81595972f2 追问

心理疏导有用吗,父母同学都安慰了我好久都不管用,跟我爸妈说了,他们俩很担心也很无奈,害怕我钻牛角尖出不来了,不想让我考研了,可我知道,就算我不考研现在这种情况也改变不了,我已经没自信了

2017-10-31 09:22医生回答:

有没有用是你和咨询师双方决定的。主要还是在你。你现在在这个平台寻求帮助,也是在心理疏导。你觉得呢?父母同学毕竟不是专业人士。你学校应该会有专门的心理咨询中心吧

2017-10-31 09:25 ask81595972f2 追问

嗯嗯,有,我这样的情况需不需要吃药啊

2017-10-31 09:27医生回答:

要放心,就得去专门的医院检查一下,排除一下器质性病变,也就是生理因素。然后医院会告诉你需不需要。如果诊断为心理问题,那就去找咨询中心的老师,或者外面的专业老师。毕竟考研是人生中的大事

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-31 08:56:08 我要投诉

      你好,根据你的描述,你是有点强迫症了。不要跟你的个性特征,成长经历是有关系的,比如说自己是否过度追求完美,在意细节,在意他人对你的看法。还有就是内心深处有很多压抑。缺少发自内心的快乐。建议看心理医生这一段时间的治疗。平时可以多拍打胸部。这里是我们的情感中心,拍打,可以疏通经络,让心情轻松愉悦。

2017-10-31 09:09 ask81595972f2 追问

我的问题很严重吗,我很担心自己过不了这道坎了,我觉得我很害怕,真的是没信心了

2017-10-31 09:09医生回答:

不是很严重,但是需要,做一段时间的心理治疗,会对你有切实的帮助。

2017-10-31 09:18 ask81595972f2 追问

跟我爸妈说了,他们俩很担心也很无奈,害怕我钻牛角尖出不来了,不想让我考研了,可我知道,就算我不考研现在这种情况也改变不了,我已经没自信了

2017-10-31 09:25医生回答:

即便是有点强迫症,这个症状,也不足以影响你个人的很多优秀特质。欣赏肯定自己的长处,优点,独特之处。

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-31 09:00:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,从描述看要考虑是强迫症焦虑症,这是一种心理问题,你需要使用一些抗焦虑缓解情绪的药物来改善一下
      指导意见:
      个人建议你可以去医院心理精神科面诊,然后再开一些抗焦虑缓解情绪的药物来治疗一下,比如说舍曲林,帕罗西汀等

疾病百科| 心理障碍

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。在临床上,常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:生活压力大的人多见 常见症状:性格内象、做事没主见、有自杀倾向[详细] 是否医保:-- 治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗
心理障碍是怎么引起的 糖尿病患者常见的心理障碍 慢性前列腺炎与心理障碍 重视癫痫儿童的心理障碍
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

复方枣仁胶囊

复方枣仁胶囊

养心安神。本品用于心神不安,失眠,多梦,惊悸。...[说明书]

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由