有斑，时间已久，是在怀孕期间出现的

      您好，根据您所描述的具体情况考虑分析是可以通过激光的方式来进行治疗的，效果比较好，但是治疗的费用可能会相对来说高一些，患者平时要多吃一些富含维生素和纤维素的瓜果蔬菜，然后有一个健康的生活方式。
      

      病情分析：
      色斑主要是由于后天因素造成的，也有后天这个这个内分泌失调引起的有关系。
      指导意见：
      可内服维生素C天然型VE胶丸涂搽，一天两次均匀涂抹，效果很慢，需坚持治疗另外在饮食中要增加水果及蔬菜摄入量，保持正常的日常生活规律，避免日晒等。
      

      病情分析：
      您好亲，根据您以上的描述，这种情况初步考虑是月子病
      指导意见：
      您好亲，我的建议是加强营养，注意休息，少吃生冷辛辣刺激的食物，避免阳光照射，保持一个好心情
      
      以上是对“有斑，时间已久，是在怀孕期间出现的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你叙述，怀孕的时候脸上长的斑是不好去的。不过生完孩子之后,身体内雌性激素分泌稳定了之后,就可能会淡一些。禁食辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果，多喝水。
      指导意见：
      建议你：注意休息，保持足够的睡眠时间，积极锻炼身体，多吃清淡食物。保持良好的心态。