晚上失眠多梦怎么调理

      病情分析：
      你好，根据你的情况看，你可能是由于植物神经紊乱引起的现象导致的症状。
      指导意见：
      建议你可以服用谷维素和叶酸片进行调理治疗即可，平常保持心情愉快，避免情绪波动。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是失眠的症状的，需要去医院检查一下原因治疗的
      指导意见：
      建议注意不要劳累和紧张，可以在医生的指导下服用安神补脑液和谷维素等药物调理观察一下的
      

      病情分析：
      您好朋友，根据您的症状，考虑您是阴虚导致失眠症状，需要用滋阴药物调理。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，避免刺激，配合口服知柏地黄丸治疗调理改善。
      
      以上是对“晚上失眠多梦怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很乐意为你解答，根据你说的根据你说的这种症状是可以的。
      指导意见：
      建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的蔬菜水果蛋类豆类，可以喝点安神补脑液。
      

      病情分析：
      你好，你这是失眠的表现，可以导致入睡困难，睡后易醒，不能保持深睡眠状态等，可在医生指导下使用安神补脑液或者七叶神安颗粒进行治疗
      指导意见：
      平时要保持心情舒畅，不要在生活工作上给自己太大压力，每晚坚持热水泡脚多搓搓脚心涌泉穴，睡前不要喝浓茶，咖啡
      

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。