今年31岁，月经不调

      更年期综合征，多见于45-55岁女性，随着月经的减少停止或绝经期的到来，女性体内雌性激素急剧变化，引起一系列的心理生理不适症状，例如失眠，记忆力下降，出汗，情绪不稳，容易发脾气等，一般需要心理治疗和药物治疗。

      指导意见：
      患者睡眠质量不好，脾气暴躁，头晕心慌并且月经不调。建议祛除诱发因素，如受凉、节食等，并注意保持情绪舒畅，规律作息，必要时使用调经药物治疗。
      

      病情分析：
      述的情况是月经不调，，引起的原因很多，妇科病，内分泌失调，压力，药物副作用等
      指导意见：
      上述的情况建议您注意休息，日常生活放松心情，可服用乌鸡白凤丸来调理，或到医院检查一下，再对症治疗。
      
      以上是对“今年31岁，月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,根据您的描述您可以服用妇科调经片治疗一下月经不调的情况的啊,避免着凉
      指导意见：
      您睡眠的情况可以服用枣仁安神颗粒的啊,避免过于劳累,不要熬夜,会好转的,祝健康
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经不调，而且总是头晕心慌的厉害，脾气也不好，总是做梦。
      指导意见：
      建议你查一个甲功，看一看你的这些表现很有可能是甲亢引起的。建议早晨空腹去医院查一个甲功看一看
      

      病情分析：
      你好，建议平时尽量减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
      指导意见：
      平时可以通过运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。晚间避免熬夜，吃点安神补脑液等改善睡眠。