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我的骨架比较大,怎样才能瘦大腿小腿

男 | 16岁 2017-11-01 21:28:07 5人回复 来自上海市

健康咨询描述: 我的骨架比较大,怎样才能瘦大腿小腿,还有怎样能让腿型变直,膝盖骨特别大有什么办法能够变小吗,还是已经定型了


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杜柏
杜柏 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑挫裂伤,创伤性蛛网膜下腔出血,硬膜外血肿,颅 帮助网友:22521
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2017-11-01 21:47:58 我要投诉

      病情分析:
      建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,
      指导意见:
      俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心慢慢来。

邵斌
邵斌 医师 擅长: 重睑术,韩式三点定位,切开,埋线,面部微雕,隆鼻, 帮助网友:17776称赞:20
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2017-11-01 21:50:36 我要投诉

      病情分析:
      根据你所提供的问题,像这种时候你应该做一些身体塑形的锻炼。
      指导意见:
      因为想要体型好看的话,就必须要经过大量的运动之后才可以,你可以,上网搜一些视频学一下。

孔丽丽
孔丽丽 孟州鼓楼医院   护师 擅长: 前列腺炎,阳痿,早泄,性病,包皮龟头炎,尿路感染, 帮助网友:29725称赞:39
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2017-11-01 21:50:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这种情况,骨骼比较大,是没办法改善的
      指导意见:
      它是属于正常发育而形成的,建议你平时还是加强锻炼就行了。多吃水果和蔬菜,控制体重。
      以上是对“我的骨架比较大,怎样才能瘦大腿小腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蔡鸿恩
蔡鸿恩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 于急救,外伤止血,包扎固定,有机磷农药中毒及其他中 帮助网友:985
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2017-11-01 22:06:34 我要投诉

      病情分析:
      你这是正常的,没有疾病啊,人的体型主要和遗传,外界环境因素生活习惯也有影响。
      指导意见:
      你这是正常的没有疾病啊人的体型主要和遗传外界环境因素生活习惯也有影响。你现在加强锻炼适当补钙。

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2017-11-01 22:09:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,没有很好地瘦大腿小腿的办法的,毕竟个人发育的原因,
      指导意见:
      其实没有必要很在乎的,毕竟只要身体健康就行,健康是最重要的。希望能给你帮助

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