跳舞把脚跳肿了本来肿了一只脚现在两只脚都肿了而且一

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息。跳舞把脚跳肿了，应该是软组织损伤引起。
      指导意见：
      建议你休息，尽量少活动。近期也可以用冷敷，每次敷20到30分钟，促进血管的收缩，以减轻水肿。

      病情分析：
      你好根据你的描述，考虑是你脚踝扭伤引起的软组织挫伤造成疼痛症状
      指导意见：
      建议你可以口服三七伤药片治疗配合云南白药气雾剂喷洒治疗禁忌剧烈运动祝你早日康复

      病情分析：
      您好，根据您所描述的临床症状及体征，需要考虑足部踝关节等处软组织损伤
      指导意见：
      等可能，建议您可以就诊当地医院骨科门诊，接受骨科专科查体及必要时行x线片或者核磁共振检查。
      以上是对“跳舞把脚跳肿了本来肿了一只脚现在两只脚都肿了而且一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现这种情况是出现局部的软组织的扭挫伤的情况，是需要及时的进行对症治疗的，促进健康恢复。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，可以及时的使用红花油进行外敷，同时注意避免进行剧烈活动，若是出现疼痛比较剧烈的话，可以适当的使用止痛药物缓解。

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑软组织韧带损伤引起的肿胀，疼痛的表现
      指导意见：
      建议营养均衡，适当休息，不要吃辛辣刺激食物，局部云南白药喷剂应用，口服活血止痛胶囊，祝你健康

      病情分析：
      你好，你这个情况的话，最主要的就是要休息，这样的话，才能够慢慢的消肿的。
      指导意见：
      你这个最主要的就是要休息，然后再去涂抹药物，这样的话，才能够慢慢的消肿的。如果你不注意休息，还是天天练，是没有用的

      病情分析：
      从你的情况来看的话，多数还是因为运动量太大引起的。
      指导意见：
      建议现在的话注意休息，肿的话，可以把腿抬高一些，希望对您的情况能够有所帮助。
      以上是对“跳舞把脚跳肿了本来肿了一只脚现在两只脚都肿了而且一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是关节损伤，肌肉酸疼，肌腱拉伤，就会导致局部红肿疼痛的症状，严重情况下需要先去医院检查。
      指导意见：
      单纯的软组织损伤，没有其他问题的话，外用正骨水或者是红花油，活血化瘀止疼治疗，目前不能长时间的站立，应该多休息，防寒保暖！

      病情分析：
      您好，您的情况应该是活动过度，引起肌肉筋膜拉伤，或者是软组织损伤。
      指导意见：
      这个情况需要多休息，尽量不要活动，可以服用舒筋活血类的药物，如舒筋活血片，活血止痛胶囊，云南白药胶囊等等，外用药物可以继续用，如果症状严重应该到医院疼痛科或者骨科面诊。

      病情分析：
      根据你描述的情况你可能是跳舞过度运动，造成双下肢肿胀不适。
      指导意见：
      出现这种情况是和跳舞有直接关系的。你应该重视，如果形成慢性就不好恢复了。我建议你外用消肿止痛酊并口服舒筋活血化瘀药，彻底康复后，再跳舞活动。

      病情分析：
      病情分析：您好，根据您的病情描述，您的这种情况考虑是运动过量引起的肌肉及韧带拉伤所致。
      指导意见：
      指导意见：由于没有面诊，针对您的这种情况，建议您去医院做相关详细检查，明确诊断后在医生指导下进行对症治疗。注意休息，减少活动，避免再次损伤。