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现在一米五五想长高一点想问问还可以长高吗科学办法快

女 | 17岁 2017-11-02 11:52:17 4人回复 来自

健康咨询描述: 现在一米五五想长高一点想问问还可以长高吗科学办法快速有效果的

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申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2017-11-02 11:53:50 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,考虑您想长高,这种情况的话,建议您多做一些积极向上的运动,例如跳高跳远
      指导意见:
      如果长高的话,建议您多吃一些含钙的食物,例如豆类虾类,适当的补钙,晚上睡觉前喝一杯牛奶
      

陶永顺
陶永顺 三级检验师 擅长: 健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询, 帮助网友:46952称赞:2979
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2017-11-02 11:53:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,你现在只有十七岁,是处于长高的第二个黄金时期,只要适当的加强下调理,是可以长得更高的。
      指导意见:
      个人的身高与父母的身高有一定的遗传因素,现在可以从如下方面调理下才行,一是服用钙片和维生素D,加强下运动和煅炼,多做跑跳的运动,每晚在十一点前入睡,这样就有利于长高的。
      

朴永寿
朴永寿 黑龙江省海林农场医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友:30176称赞:106
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2017-11-02 11:54:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的描述情况女孩子一般到20岁停止发育,你的年龄还是有机会的。
      指导意见:
      每天多进行跑跳的运动但是不要疲劳劳累。每天喝牛奶500到1000ml,不要偏食,每天21点到5点必须睡觉。禁止一切小吃零食和饮料。做到这些,你还是有机会长高的。
      
      以上是对“现在一米五五想长高一点想问问还可以长高吗科学办法快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘颖
刘颖 一级公共营养师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫 帮助网友:257874称赞:10928
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2017-11-02 12:09:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先长高的情况,跟父母的基因遗传有一定的关系,其次则是平时饮食消化导致的结果。
      指导意见:
      针对你的情况,首先可以去医院检查下骨骺端闭合情况,同时注意平时的饮食,一定要消化吸收好,否则就没有什么营养来长身体的。
      

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