将近一年多了坐着一个上午没关系可是走路或跳舞就有尿

      你好。从描述的情况来看，这是有压力性尿失禁的情况，与膀胱括约肌及盆底肌肉松弛有关系。建议你平时多做缩肛运动增加肌肉的强度，促进恢复。
      

      病情分析：
      这是你体质性的症状，体质差影响的，因为女性尿道短，
      指导意见：
      你这个情况基本可以看医生检查，没有炎症考虑气虚的可能，暂时补中益气丸试试。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于肾气不固导致的这种情况，
      指导意见：
      建议你的这个遗尿的情况，最好是口服一些缩泉丸进行治疗，会有一定的改善作用。
      
      以上是对“将近一年多了坐着一个上午没关系可是走路或跳舞就有尿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！