我月经颜色蛮正常，今天第一天经痛

      病情分析：
      痛经的话可能是与宫寒有关系，这情况可能是与饮食有关系的
      指导意见：
      注意饮食营养，还是可以找中医看看，确诊的话还是可以吃暖宫七味丸治疗试试的

      病情分析：
      你好，你说的情况多是由于宫寒造成的比较多，当然其它的妇科原因也可以引起的，具体到医院查查比较好的。
      指导意见：
      建议适当的观察或者服用药物就可以缓解的，也可以找中医调理试试看比较好的。

      病情分析：
      你描述的症状和你喝凉茶有关系的，可以喝红糖姜水调理。
      指导意见：
      建议平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，生冷，寒凉刺激性饮食，多吃行气活血的食物，避风寒，注意保暖。
      以上是对“我月经颜色蛮正常，今天第一天经痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况估计跟昨天喝了凉茶有一定的关系，因为经期是不能喝生冷和刺激性的东西的。
      指导意见：
      你好，根据上述情况，建议你注意保暖，经痛的话可以吃点红糖生姜水。然后可以拿热水袋热敷一下小肚子，这样会好很多。

      病情分析：
      中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致.在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主,不要吃得过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经
      指导意见：
      月经期间,更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等.可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用.

      病情分析：
      你好，这个情况只要月经的总量不多，也是没有关系的。经期出现痛经，这个不可避免。
      指导意见：
      只要月经周期正常，出血量不是太多，你就不用担心，经期要保持良好的情绪，注意多休息，少吃生冷，这样可以减轻不适的症状。

      病情分析：
      你好！一般情况下，在月经期间，尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      指导意见：
      你好！根据您描述的情况，你有可能是昨天喝凉茶的原因，建议你用热水袋热敷一下腹部，再观察一下。
      以上是对“我月经颜色蛮正常，今天第一天经痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经期盆腔充血，会有腹痛，注意腹部保暖喝热的饮料。
      指导意见：
      建议你月经期注意休息，避免过度疲劳，避免进食生冷，避免剧烈运动，注意经期卫生。

      病情分析：
      你好，月经血有时候比较稠后是比较正常的现象，跟你喝凉的东西有一定的关系
      指导意见：
      建议月经期不要碰凉水，以及太过寒凉的食物，注意防寒保暖，月经期多喝生姜红糖水

      病情分析：
      你好，请问平时月经正常吗？平时有痛经吗？月经期不可以受凉劳累，你喝凉茶了那就不应该了。
      指导意见：
      建议，生气，受凉，都可以造成血淤的情况，寒凝血瘀，所以经血会粘稠发黑，甚至小腹冷疼。热敷下腹部。

      病情分析：
      女性经期尽量避免劳累，着凉，食生冷食物，容易致月经失调，量多，血瘀出现痛经。
      指导意见：
      建议用水袋热敷小腹，疼痛会逐渐好转，以后是要注意经期尽量避勉劳累，着凉，不吃生冷食物

      病情分析：
      你好，月经是卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，呈暗红色。
      指导意见：
      建议喝凉茶经期是不能吃凉的会导致月经不调或者痛经等。避免接触冷水和洗冷水脚避免吃凉性辛辣食物.可以试试红糖水帮助月经排除。祝您健康