就是手淫怎么戒我现在在行房事时也就两三分钟用什么药

      正常性生活时间是5~30分钟，彷徨不能够达到三分钟射精，属于早泄，手淫是导致早泄的主要原因之一，戒掉手淫的不良习惯，可以服用补肾固精的中药进行调理，如锁阳固精丸或者是金锁固精丸，多吃富含优质蛋白质的食物，新鲜水果蔬菜以及补肾食物，多参加体育锻炼，增强体质规律性生活。
      

      口服药以西地那非多见，治疗主要为以口服药物为基础的综合治疗方案，即在口服药物治疗的同时，需要配合以下疗法中的一种或者两种，通常包括局部外用麻醉药治疗、行为治疗、心理治疗、中西医结合治疗、伴发疾病的治疗等，
      

      根据你所说考虑手淫过度引起的肾虚，首先必须戒掉手淫。可以口服六味地黄丸看看。一般不要接受不良的视频，自己尽量找点喜欢的事情做，好转移注意力，需要一点毅力。
      
      以上是对“就是手淫怎么戒我现在在行房事时也就两三分钟用什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，频繁手淫会影响正常性生活质量的，引起早泄的发生
      指导意见：
      建议最好先适当运动，强健身体，放松心情，平时可以多吃坚果类食物，尽量减少手淫次数，慢慢会有所好转的