医生，我在工地上干活

      你好，你这种情况需要去医院拍片，明天是否有骨裂或者其他损伤，再止痛，休息。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你说的情况看属于是劳动所致的急性腰扭伤，那这个先看看是否有骨质损伤，做一下X线方面的检查来确定，
      指导意见：
      如果是软组织的损伤，注意好休息，避免各类腰部姿势刺激，避免着力，注意好保暖，可以适当按摩一下，服用腰痛宁等药物，注意休息。
      

      病情分析：
      你的情况应该考虑检查腰椎片是不是有异常，一般急性腰扭伤还是外用活血止痛药物。
      指导意见：
      考虑还是应该适当应用点中药活血止痛药物，一般也考虑应用点布洛芬或是尼美舒利，适当针灸治疗。
      
      以上是对“医生，我在工地上干活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述有两种情况，一是单纯的腰肌劳损扭伤？一是腰椎间盘突出或膨出等？
      指导意见：
      建议你去正规医院的外科检查一下，必要时做腰椎ct或核磁共振！确诊后尽快对症处理！
      

      病情分析：
      你好，你是腰部扭伤了，可以冷敷腰部，同时服用活血化瘀止疼药物。
      指导意见：
      建议你注意休息。不要过于活动腰部。同时热敷腰部，服用活血化瘀止疼药物，也可以外敷膏药治疗。
      

      病情分析：
      你好，腰部扭伤大部分是肌肉的拉伤，可以吃止疼药物，活着局部封闭治疗。
      指导意见：
      休息，制动，热敷。如果伴有腰部以下的麻木酸胀等不适，甚至其他更严重的情况，需要排除椎间盘突出。
      

      病情分析：
      你的情况属于外伤，腰部扭伤，一般最好拍个片子看看。
      指导意见：
      目前避免着凉，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷，口服止痛药加舒筋活血药物
      
      以上是对“医生，我在工地上干活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      干活劳累导致腰部扭伤疼痛，建议适当休息，止痛治疗。
      指导意见：
      一般可以采取腰围外固定，康复理疗，活血化瘀，对症等治疗，如：伤湿止痛膏等。
      

      病情分析：
      你好，根据你对情况的叙述，你这是由于腰肌扭伤引起的
      指导意见：
      指导意见，要卧床休息，服用腰痛宁加双氯芬酸钠胶囊，还可以适当进行推拿按摩治疗！
      

      病情分析：
      你好，可能腰肌劳损，扭伤的情况存在了，需要做个腰部核磁共振的检查明确诊断。
      指导意见：
      你好，需要注意休息的，局部热敷，针灸，贴活血化瘀药膏，避免久坐，避免弯腰动作的。
      

      病情分析：
      根据你所说的情况及临床症状我考虑应该是腰椎间盘突出的可能性较大。
      指导意见：
      根据你所说的情况及临床症状我建议你卧床休息（睡硬板床），给于对症治疗包括止痛、活血去瘀，如果不行去正规医院做个检查进一步诊断和治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，干活时不小心把腰扭伤了，疼痛难忍。
      指导意见：
      建议去医院拍一下X光片，是否有腰椎滑脱错位，如果单纯软组织损伤，休息，外敷膏药，口服活血止痛胶囊，芬必得。