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还差两个月就十五岁了

女 | 15岁 2017-11-03 19:27:37 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 还差两个月就十五岁了,身高一米五八,体重52.8kg,超重了没有啊?可不可以用少吃晚饭的方法减肥啊?

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70063称赞:1
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2020-07-30 11:28:31 我要投诉

      女孩在生长发育期也不能吃得太少,吃得太少会导致机体发育不正常,蛋白质及维生素丰富的食物,每天保证充足的睡眠。建议每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,每天坚持有氧运动一小时,长期坚持肯定会有效果。

李波
李波 副主任医师 擅长: 月经失调、先兆流产、子宫肌瘤、卵巢囊肿,孕产期保健 帮助网友:7603称赞:3
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2017-11-03 20:23:07

      病情分析:
      您好,根据您的病情描述。你的身高和体重都在正常的范围内,不算超重和肥胖。
      指导意见:
      15岁正是长身体的好时候,千万不要控制饮食减肥,以免影响健康。祝你永远健康,健康快乐成长。

王晓春
王晓春 朝阳糖尿病医院有限责任公司   医师 擅长: 乳腺增生,子宫肌瘤,冠状动脉粥样硬化性心脏病 帮助网友:6983称赞:9
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2017-11-03 20:24:20 我要投诉

      病情分析:
      您的身高体重是属于正常标准的,没有超重。现在还不用减肥。
      指导意见:
      早餐和中餐一定要吃好晚饭可以适当少吃一点,要多吃一些水果,避免吃膨化食品。
      以上是对“还差两个月就十五岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王兴利
王兴利 嵩县何村乡卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经, 帮助网友:33171称赞:12
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2017-11-03 20:28:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,很乐意为你解答,根据你说的根据你说的这种症状是可以的。
      指导意见:
      建议平时一定要注意饮食,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类。可以多注意锻炼,晚上可以少吃点

邹艳
邹艳 医师 擅长: 本人比较妇科疾病的治疗和诊断,如月经不调,盆腔炎, 帮助网友:46661称赞:121
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2017-11-03 20:34:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况考虑一般来说并不属于偏胖的体重的。
      指导意见:
      建议平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。

刘红香
刘红香 主管护师 擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗,如小儿高热惊厥, 帮助网友:13470称赞:4
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2017-11-03 21:06:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的信息,身高1米58,体重52.8千克,属于正常体重。
      指导意见:
      体质指数是衡量胖瘦的标准,也就是体重除以身高的平方,根据计算你是正常体重,所以建议保持一日三餐的均衡饮食,加强身体锻炼。

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