健康咨询描述: 我在煎荷包蛋或是糖鸡蛋把鸡蛋弄破或是不完整会特别生气;会经常幻想一些危险的事情,如菜刀这样放那样放都会伤人,不敢去高处和河边,因为总会担心出事;家人到时间不回来会怀疑出意外;东西或是事情没有想象的完美火气会一下上来;要把该做的事情做完才可以安心的休息,不然的话会一直担心害怕……这是强迫症吗?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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