健康咨询描述: 医生我挑食,怎么治!长期下来我很瘦,才100多斤,有什么办法让我改变挑食,让身体胖起来!
病情分析:
你好,请问你平常吃饭情况怎么样了呢?有没有贫血或者营养不良吗?
指导意见:
你好,你这情况挑食需要你自觉改善的,这个别人没办法的,建议你尽量什么都吃,按时吃饭。不要吃零食,在观察观察。
病情分析:
您好!很高兴为您提供帮助。看你的描述是想知道如何改掉挑食的毛病,是吧?
指导意见:
您好!这种情况建议你尽量克制自己不去买自己愿意吃东西,远离那些自己爱吃的东西,尝试着去吃那些平时不爱吃的东西,时间久了你就觉得这些东西也非常好吃,慢慢就会变的不挑食了,明白吗?祝您健康快乐!
病情分析:
你好,根据你的描述,这是由于营养不良的原因导致的身体体重。异常
指导意见:
建议你平时要注意休息多运动多锻炼提高身体免疫力多吃富含优质蛋白的食物增加营养这样就可以啦
以上是对“医生我挑食,怎么治!长期下来我很瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,首先现在正处于,生长发育期。
指导意见:
由于身高生长速度比较快,想要胖起来本身就很难,再加上挑食,所以建议适当的体育锻炼,减少零食进食量。即使挑食,选择自己爱吃的食物,也会很快的,不影响身体发育逐渐长胖的。
病情分析:
您好,有时候不光多吃就能长胖,这跟个人体质有关系,有的人吸收不好,所以天生吃什么都吃不胖.而有的人是易胖体制,平时喝白水都会长胖
指导意见:
多食高蛋白、高热量饮食绝对系健康增重者的首选.少食多餐、同补充消化酵素以增加对食物的消化吸收率亦都好重要
病情分析:
你好,看了你的描述,你想长胖非常的简单,不挑食就可以了
指导意见:
如果你长期挑食的话,那么就会导致体内的营养不均衡,所以不喜欢吃的食物一定要吃,多吃饭,少运动当然会长胖了
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你因为长期饮食不当偏食导致的消瘦。
指导意见:
建议你要注意加强营养,多吃点开胃的食物,平时要适当锻炼身体增强抵抗力,保持心情舒畅,不要熬夜,生活规律。
以上是对“医生我挑食,怎么治!长期下来我很瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,又不是什么病,不需要药物治疗的,可以自己纠正一下的。
指导意见:
如果你不想吃东西的话,很可能是由于,脾胃功能不好,也可能是由于体内缺乏维生素和微量元素,所以建议你最好去医院抽血化验一下,如果有缺乏的话要及时补充,如果平时脾胃不好的话,可以找中医号号脉,吃中药来调理一段时间,平时要合理膳食,全面营养,适当锻炼,增强体质
病情分析:
你好!这个挑食自己可以控制,慢慢就好了,习惯好了,就不怎么挑食。
指导意见:
建议口服归脾丸或健脾丸,脾虚引起的饮食问题,也可以面诊中医科,中药调理,适当参加户外运动,多跑步促进胃肠蠕动增进食欲,不要熬夜上网,祝早日康复!
病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况。那你就得自己主观改进。
指导意见:
你好。只要有营养的东西,你再不爱吃,就当药物也要把它吃掉。五谷杂粮,肉鱼蛋奶,水果蔬菜。搭配着吃。吃的少,每天可以多吃几餐。
病情分析:
你好,根据你的描述,由于家庭饮食习惯,心里因素会出现挑食的现象
指导意见:
建议最好先还是放松心情,尽量多吃新鲜的蔬菜水果,瘦肉,鱼虾之类的食物,可以口服中药调理胃肠道功能会有所好转
病情分析:
对食物的喜好,是每个人都不太一样的。要改变挑食,要从心理上改变对食物的感觉。
指导意见:
每种食物,都有一定的营养价值,要注意营养均衡。看看不喜欢哪类食物,再通过合理的食物搭配,或者改变作法等,逐渐改善吧。
病情分析:
你好,根据你说的情况,身体体型有时跟家族遗传有一定的关系
指导意见:
挑食的原因有可能是心理造成的,建议你改掉挑食的毛病,加强锻炼,注意休息,生活规律
病情分析:
你好!很高兴为你解答。中医理论来讲,脾胃为后天之本,气血生化之源。
指导意见:
建议你平时多吃健脾开胃的,比如山楂,红豆薏仁,山药茯苓芡实,也可以通过药物来调理,比如复方鸡内金片,健胃消食片,或者归脾丸。
病情分析:
您好。你现在跳水首先要看一下是否缺锌,如果缺锌,会有挑食异食癖的情况。
指导意见:
建议您,首先做一个微量元素锌的检查,是否缺锌?如果缺锌,嗯要进行补锌的治疗,如果排除缺锌,要到中医检查一下是否有脾虚的情况,然后对因治疗
病情分析:
挑食的确很不好,长期下来,会营养不良,影响身体各器官正常的生长发育,还会降低机体的免疫力。
指导意见:
改掉挑食的习惯,首先要有决心,再有就是坚决去做。有的食物看上去不想吃,如果试着去吃,会觉得很好吃。还有就是好吃的食物不一定有营养,不好吃的食物可能正是您身体所需的。明白这个道理,可能您以后就不会挑食了。
病情分析:
您好,根据描述情况,可能是脾胃虚寒,营养吸收不好。
指导意见:
指导意见,平时注意合理饮食搭配,均衡营养,注意保暖,避免受凉,不要吃生冷寒凉刺激性食物,可以吃健脾素调理,或者找中医,进行调理。
病情分析:
你好,根据你的描述,你很瘦,很有可能是因为你挑食所引起的。
指导意见:
建议,你自己要克服挑食的习惯。要饮食多样化,荤素粗细搭配,多进食新鲜水果蔬菜牛奶豆类。保证有效睡眠,不熬夜。适当的进行锻炼,比如慢跑。并做到劳逸结合,有规律。祝你健康。
病情分析:
你好,根据你自述的情况,你很挑食,引起营养不均衡。
指导意见:
你好,挑食是很不好的习惯,因为挑食会影响你的营养均衡摄入,要么你是胖墩儿,要么你就是干豇豆。所以,建议你要改变饮食兴趣。健康需要要吃多种食物,越杂越好。平时要多锻炼,多运动,保持良好的心态。不要熬夜透支健康,更不要吃垃圾食品。
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