这段时间感觉大腿变粗了好多
女 | 15岁 2017-11-04 16:48:09
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健康咨询描述： 这段时间感觉大腿变粗了好多，还要小腿也是，该怎么办呢？我每天都要骑自行车还是一样
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2017-11-04 16:51:59 我要投诉
病情分析：
你好，减肥最好的办法就是多进行体育运动，同时饮食控制相配合，运动方式方法不正确，要爬山或者游泳才能促进大腿的脂肪减肥。
指导意见：
平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃高热量，高油腻性食物，多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
2017-11-04 16:53:42 我要投诉
亲爱的患者，你好，很高兴为您简答问题，根据您的论述，您今年15岁，正是处于发育期，女性发育期会长胖好多，所以您不要有太多顾虑，还有您骑自行车锻炼了腿部肌肉，也会使其发育强壮。
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