有一次不洁净做爱弄伤了包皮和筋很痛

      病情分析：
      因为你包皮损伤以后，如果没有注意卫生，这样容易引起炎症感染。
      指导意见：
      平时不注意卫生，就容易反复发作。所以你这个要坚持治疗，可以口服消炎的药，每天用生理盐水进行清洗。
      

      指导意见：
      你好，如果是龟头炎，首先是要每天清洗，然后保持干洁，涂用外用药物，另外具体受伤的情况，疼痛的情况，最好到公立医院让泌尿外科医生查看一下，再给你定治疗方案。
      

      病情分析：
      这种情况龟头炎需要注意包皮龟头清洁卫生，应用消炎洗液清洁，医院男外科检查，是否有包皮过长等
      指导意见：
      建议饮食清淡，加强营养，注意包皮龟头清洁卫生，可以应用1/5000高锰酸钾液清洁，必要时应用消炎膏。
      
      以上是对“有一次不洁净做爱弄伤了包皮和筋很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！