我是宝妈，之前体重88斤

      病情分析：
      怀孕期间体重肯定是会上升的，生完宝宝之后，要适当的加强身体锻炼。
      指导意见：
      现在母乳期间每天喝些汤汤水水，肯定会长胖，而且又不怎么运动。断奶后体重会下降的。
      

      病情分析：
      从怀孕之前的体重计算，一直到生产时体重增长不超过25斤为正常
      指导意见：
      所以目前体重过高的主要是因为妊娠期间营养摄入过多，哺乳期不能减肥，建议再过了哺乳期再减肥，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，这种情况在于平时注意持之以恒的锻炼，这种情况也没有很好的办法的。
      指导意见：
      根据你说的情况，如果宝宝断奶以后，那么建议锻炼身体，不锻炼身体，身体发福，这种情况也没有办法。
      
      以上是对“我是宝妈，之前体重88斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到你的老舍，女性在怀孕以后体重多少会有些长胖，
      指导意见：
      但是怀孕之后的长胖都是虚胖，如果能在产后六个月以内把体重减轻，那么就可以，因为超过六个月以后就变成了顽固性脂肪，不容易减肥了
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，给宝宝断奶以后。可以通过饮食锻炼减轻体重
      指导意见：
      建议你放松心情，饮食生活要有规律，避免熬夜，避免暴饮暴食，适当体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，孕期由于营养增加，缺少运动肯定会发胖的，需要减减肥了。
      指导意见：
      最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食，不运动是减不了肥的。
      

      病情分析：
      宝妈在哺乳期间营养过剩，有时候出现肥胖的，别有思想压力！
      指导意见：
      等哺乳期介绍后可以适当锻炼身体，多吃蔬菜水果，减少面食，也可以多按摩减肥
      
      以上是对“我是宝妈，之前体重88斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的以上情况，孕前体重88算是比较瘦的，身高多少啊？现在体重140那就比较胖了。
      指导意见：
      建议，现在产后多久了？目前年轻备孕的大多是怀孕后过度增加营养。导致身体肥胖，其实这样是不健康的。清淡饮食，加强锻炼。
      

      病情分析：
      您好,减肥的重点是有两点,就是要都运动和节制饮食.一定要在饭后做运动,比如慢跑、跳舞、呼啦圈等,每天坚持一个小时的时间需要.建一个月会有效果的.
      指导意见：
      不知道您生宝宝多长时间了，如果已经过了月子和哺乳期之后，建议您制作早饭的时候可以多添加玉米，荞麦，燕麦等粗粮，粗粮食物含丰富的膳食纤维，对减肥有很好的作用.
      

      病情分析：
      你好，你现在有没有给孩子母乳喂养呢？饭量和运动量怎么样？
      指导意见：
      建议，如果正在给孩子母乳喂养，不能靠节食来减肥，喂奶结束后，可以通过锻炼运动来减肥。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，你在怀孕期及浦乳期体重增增长很多。
      指导意见：
      你好。女性在孕期激素作用下身体各个部位变化很大。其中很多系统方面的变化，你自己看不见，就是在体重方面的改变很显眼，因为脂肪增加，是为分晚做准备。另外，人们在孕期又特别注意营养，所以，营养过于丰盛，使你的脂肪堆积。产后因为哺乳的原因，又是特别注重营养，摄入过剩，使你的体重不但没有减轻，反而还增加了。所以建议你从此要多锻炼。
      

      病情分析：
      你好，怀孕后由于激素水平等各方面影响体重会明显增加。
      指导意见：
      要想减肥的话要注意养成良好生活习惯，禁熬夜，禁食零食，油炸油腻食品，必须要进行体育锻炼。才可以慢慢瘦下来。