大夫因最近劳累过多没有好好休息

      病情分析：
      你以前检查过没有，知道自己腰部到底是什么问题？椎间盘突出，还是腰肌劳损？
      指导意见：
      像你这种情况，首先要注意的就是睡硬板床。而且要休息一周到两周。有时间的话可以去，进行推拿按摩

      病情分析：
      你好。如果没有一些其他的情况下，的话卧床休息也是可以的。
      指导意见：
      可以在腰的下面适当的垫一些东西，让腰抬高一些，这样也有助于恢复。也可以用一些活血化瘀的膏药。

      病情分析：
      过度劳累以后会导致腰肌劳损出现腰疼，腿疼严重的还会引起腰椎间盘突出。
      指导意见：
      你现在不想去医院的话，可以先口服几天药看看，比如说药系统胶囊加上氯唑沙宗片，加上布洛芬片外有个舒筋活血的膏药
      以上是对“大夫因最近劳累过多没有好好休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，腰疼多见于腰椎腰肌病变引起的可能性大，过劳，受凉等有关系
      指导意见：
      建议营养均衡，注意保暖，保持良好情绪，作息规律，首先拍片子看看，针对治疗，可以先服用腰痛宁胶囊，观察一下，祝你健康

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析。有可能是由于劳累过度引起的腰肌劳损。
      指导意见：
      如果没有腿和脚麻的疼的症状的话，那么就是应该是腰肌劳损引起的，腰疼。建议你可以在家里休息几天。注意腰部保暖，不要受凉。不要负重。这样症状就会逐渐的缓解

      病情分析：
      初步估计你的情况属于肾阳虚引起的气血经络不通导致腰疼无力的症状
      指导意见：
      建议你口服舒筋健腰丸和藤黄健骨丸和布洛芬缓释胶囊，配合针灸拔火罐治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。

      指导意见：
      这种症状考虑多是由腰椎间盘突出导致的，可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗，平时自己可以把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼。
      以上是对“大夫因最近劳累过多没有好好休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位同志。目前你叙述的这种情况。我现在的分析。腰间盘突出的可能性比较大。
      指导意见：
      我建议你。去正规医院系统的检查一下。做一下腰椎的ct。诊断清楚以后。决定下一步的治疗计划。

      病情分析：
      根据你所说的情况及临床症状我考虑你应该是腰椎病（椎间盘）的可能性较大。
      指导意见：
      根据你所说的情况及临床症状我建议你平时注意腰部保暖，睡硬板床；用热水袋做腰疼痛部位局部热敷，口服活血化瘀、止痛药；如果还不行去正规医院进一步治疗。

      病情分析：
      你好，劳累后出现腰痛多是因为腰肌劳损引起的，与腰部肌肉痉挛疲劳有关系。
      指导意见：
      建议，日常生活中要注意姿势，不要过度劳累，不要长时间弯腰，久站久坐长时间保持一个固定的姿势，不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛，可以做一下腰部热敷按摩，外用膏治疗，并服用双氯灭痛片缓解疼痛，好好休息几天就可以了。

      病情分析：
      您好，您的症状有可能是急性的腰肌劳损，如果有腿疼的症状，还有可能有腰椎间盘突出等腰椎疾患。
      指导意见：
      建议您睡硬板床，不要久坐，加强腰背肌功能锻炼，睡觉时可以把浴巾卷起来，垫在腰部睡觉，可以用热毛巾多敷敷腰疼的地方。可以吃些药，如盐酸替扎尼定、塞来昔布和兰索拉唑，先吃一周，如果没有缓解，建议您去医院拍个片，检查一下腰椎的情况。祝您健康！如果还有疑问，可以再来咨询我~