健康咨询描述: 从星期五晚上开始到星期日上午,一直在暴饮暴食,吃很撑,昨天夜宵吃了很多奶油甜品和零食饼干,早上起来一称体重,胖了四斤,请问会在体型上看出来胖吗??脸会看出来胖吗??
有的人吃了高热量的食物以后会引起体重的增加,脸不胖看起来也会变胖,建议平时采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对身体还有好处。
病情分析:
你好,根据你所说情况来看,肯定可以在体型和脸上都看出来啊
指导意见:
建议少食辛辣刺激食物,甜食,尤其在夜间,吃了更容易发胖的啊,能量代谢不出去啊
那如果这四斤减下去呢还会看出来胖吗
多运动就看不出来了啊
病情分析:
你好,你说的这种情况,饮食没注意的话如果说几天之内胖四斤。
指导意见:
这些脂肪它会分布在全身。一般情况下是不太能看出来的。亲你最近要控制饮食,不能让这样一直胖下去。然后胖的快,你控制饮食也会减下来的。
以上是对“从星期五晚上开始到星期日上午”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的暴饮暴食之后,现在体重出现了明显的增加,需要看下你的照片
指导意见:
一般而言,你的身高减去105就是你的标准体重,看下你目前的情况才能综合判断。
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