健康咨询描述: 我17岁升高165我想长到175还有希望吗不吃青菜肉也不怎么吃只吃瘦人还有希望吗求告知
我很高兴,回答你的问题。根据你现在的年龄。小男孩正在生长发育时期。我的建议是。加强营养。多吃,鸡蛋。多做,跳高的运动。我希望我的建议对你有帮助。祝你高高兴兴快快乐乐。
您好。看您的年龄还有长高的空间,建议吃富含维生素的水果和蔬菜,含钙高的食物如蛋类,奶类,海鲜等,一定要坚持运动,可以打打篮球,跳绳排球,跳高。保证充足的睡眠。一定要持之以恒,不可操之过急,不要随意相信广告里的长高药。
指导意见:
17岁还有希望长高的,建议您先去做下骨垢线检查,如果骨垢线没有闭合的话就还可以长高,蔬菜水果肉类需要均衡饮食,不可以挑食,多运动。
以上是对“我17岁升高165我想长到175还有希望吗不吃青菜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,想要长高的话是需要营养均衡的,不能不吃青菜的。
指导意见:
能不能长高这个不好说,建议你注意补钙,注意营养,平时多锻炼都有助于长高的。
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