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患脂肪肝日常吃什么食物好呢

男 | 32岁 2017-11-05 22:19:05 25人回复 来自

健康咨询描述: 患脂肪肝日常吃什么食物好呢?脂肪肝要注意些什么生活习惯?我是个贪杯之人,经常跟朋友喝几杯,上周检查出肝脏不好,医生开了硒麦芽五味子片吃,我想了解吃药期间还能不能喝酒啊,要是执意喝酒会有什么严重的后果吗?

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王相立
王相立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 帮助网友:62434称赞:3
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2017-11-05 22:19:33 我要投诉

      指导意见:
      1.合理膳食
      每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。
      2.适当运动
      每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。
      3.慎用药物
      任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。
      

黄金秀
黄金秀 沧州市人民医院   主任医师 擅长: 擅长心绞痛,心肌梗塞,心源性猝死对心脑血管病的急症 帮助网友:2161
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2017-11-05 22:20:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的症状是由于脂肪而造成的,建议你戒烟限酒,多加运动。
      指导意见:
      建议多饮水,注意休息,保证睡眠,低盐低脂饮食,坚持锻炼身体,戒烟限酒,多吃蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,可以随时复查。
      

娄长芹
娄长芹 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心衰,心肌梗塞,脑梗,脑出血,肺内感染,肺
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2017-11-05 22:20:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,脂肪肝可能和你饮食习惯及生活习惯有关。
      指导意见:
      建议你平时注意合理饮食,低脂低胆固醇,戒酒,坚持加强体育锻炼,不熬夜,定期复查。
      
      以上是对“患脂肪肝日常吃什么食物好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙广斌
孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫 帮助网友:85388称赞:48
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2017-11-05 22:20:20 我要投诉

      你好,根据你描述的症状。脂肪肝,主要是控制好饮食,不要吃油腻的食物,尤其是动物的内脏。如果肥胖的话,建议控制饮食,不要喝酒。可以口服他汀类的药物。
      

许瑞卿
许瑞卿 滁州市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核 帮助网友:119789称赞:4
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2017-11-05 22:20:29 我要投诉

      脂肪肝的话需要注意不要辛辣刺激及寒凉的饮食,多吃水果蔬菜,适量运动,还要看下丙氨酸氨基转移酶有无异常,有肝功能异常需要保肝降酶治疗
      

栗全英
栗全英 国药同煤总医院   主任医师 擅长: 心脑血管急症治疗,高血压,糖尿病慢阻肺的治疗。,高 帮助网友:17637
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2017-11-05 22:20:53 我要投诉

      你好,这点最需要注意的就是低脂的饮食,而且要禁止饮酒,这两点在饮食上是最重要的一个原则。生活方面就要强调多运动了,这个对脂肪肝的作用是很好很积极的,而且要规律的长期坚持,把饮食调养和适量运动结合处理好了,就控制了一大半,希望能够坚持下去,祝健康。
      

汪磊
汪磊 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 冠心病,不稳定型心绞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 帮助网友:33643称赞:5
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2017-11-05 22:20:53 我要投诉

      饮食清淡。不宜吃得太饱和太油腻,避免脂肪过多合成,同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物,促进肝脏组织复原和再生。要多饮绿茶,或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料。
      
      以上是对“患脂肪肝日常吃什么食物好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张树云
张树云 长清区人民医院   副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,支气管炎,胆囊炎,胃溃疡,肺气肿, 帮助网友:10294称赞:44
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2017-11-05 22:21:48 我要投诉

      指导意见:
      你好,脂肪肝是由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚,根据肝脏脂肪含量,分为轻度、中度、重度脂肪肝。脂肪肝患者,平时注意合理膳食,用药期间,需要禁止饮酒,最好以后把酒戒掉。三餐调配合理,粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质饮食。适当的进行体育锻炼,心情要开朗、避免情绪暴躁、生气等等。
      

刘云婷
刘云婷 辉南县人民医院   医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,肺炎 帮助网友:11099称赞:4
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2017-11-05 22:20:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况是不建议喝酒的,本身脂肪肝就是对肝功能有损伤,如果再喝酒的话加上酒精肝会双重打击。
      指导意见:
      如是年轻还是需要警惕肝硬化的可能性,饮食上需要注意限制脂肪的摄入等,肝硬化可是一个不可逆性的。
      

马静
马静 河北省胸科医院   副主任医师 擅长: 胃炎,肠炎,肺炎,幽门螺杆菌感染,胆囊炎,胆结石, 帮助网友:31150称赞:6
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2017-11-05 22:20:23 我要投诉

      你好,我可以很明确的告诉你,你之所以会患脂肪肝,跟你经常饮酒有明确的关系,如果想治疗你的脂肪肝,首先要做到的就是戒酒。脂肪肝的患者不能吃油腻的食物。
      

黄晓雷
黄晓雷 诸城市人民医院   主治医师 擅长: 蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,重症肌无力,帕金森病, 帮助网友:12991称赞:979
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2017-11-05 22:20:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,说实话,你这个脂肪肝就是因为你喝酒导致的,喝酒导致的肥胖运动少,吃油腻的食物,都可以导致脂肪肝
      指导意见:
      跟你说下一步一定要注意,一定不能再喝酒了,喝酒的话也不能喝得太多,啊,然后呢?多运动,吃得清淡一些。
      

魏学武
魏学武 吉林医药学院附属医院   副主任医师 擅长: 创伤,创伤后伤口感染,烧伤,严重急性呼吸综合征,一 帮助网友:1133
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2017-11-05 22:21:05 我要投诉

      指导意见:
      你好,亲。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,多适当运动。有道是饭后走一走,活到九十九。祝安好。
      

李江涛
李江涛 医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨折,颈椎病 帮助网友:953
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2017-11-05 22:21:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,脂肪肝形成的,首发的原因,主要是由于大量经常性的饮酒引起肝内脂肪诶,组织一场,其所造成的一个,症状。
      指导意见:
      脂肪肝的治疗首先要明确诊断后,首先要戒酒,同时要多食蔬菜水果,并将配合有效的锻炼才能有效地控制脂肪肝的发展。
      

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-11-05 22:21:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,当然是不能喝酒的啊,健康状态下也是要少喝酒的啊
      指导意见:
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
      

徐胜胜
徐胜胜 玉田县中医医院   主治医师 擅长: 擅长中西医结合治疗冠心病心绞痛、心律失常、高血压、 帮助网友:2810称赞:2
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2017-11-05 22:21:21

      病情分析:
      您好,脂肪肝多是由于饮食不当出现的脂肪堆积,长期以往可能会出现严重后果
      指导意见:
      建议您尽早戒除饮酒习惯,在服药期间更不能喝酒,配合控制饮食避免油腻,适当运动
      

高存勇
高存勇 成都成华东升医院   医师 擅长: 心脑血管疾病,消化系统,呼吸系统疾病的诊断治疗预防 帮助网友:17918称赞:80
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2017-11-05 22:21:25 我要投诉

      病情分析:
      既然已经查出来有脂肪肝了建议及时戒酒,脂肪肝也就是肝脏细胞脂肪变的作用,
      指导意见:
      缺氧,糖尿病,营养不良或者过剩均可以引起脂肪肝,查个肝功能,乙肝五项看下有无异常,
      

桑宴玲
桑宴玲 东海县人民医院   主管护师 擅长: 青光眼,白内障,斜视,近视,小儿弱视,远视,屈光不 帮助网友:10954称赞:1
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2017-11-05 22:22:22 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的情况分析,您的这种情况是由于脂肪肝引起的。
      指导意见:
      您好!建议您吃药期间杜绝饮酒,脂肪肝最严重的后果就是引起肝硬化,最好戒烟戒酒,少食辛辣油腻刺激食品,平时,以清淡易消化食物为宜
      

孟蒙
孟蒙 医师 擅长: 皮肤科常见病,如鸡眼,掌跖疣,传染性软疣,带状疱疹 帮助网友:13680称赞:27
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2017-11-05 22:22:27 我要投诉

      病情分析:
      请问您的血脂高吗,现在脂肪肝严重程度如何?饮食方面的调整非常重要。
      指导意见:
      对于脂肪肝的处置,首先要管住嘴,其次就是迈开腿。减少高脂、高热量食物的摄入,多吃青菜水果,结合个人体质状况,适当增加运动量
      

张婷
张婷 汉源县人民医院   医师 擅长: 类风湿关节炎,骨关节炎,系统性红斑狼疮,糖尿病,甲 帮助网友:2232称赞:4
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2017-11-05 22:23:16 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:有脂肪肝,平时有饮酒习惯。请问我没有检查肝功能及血脂?
      指导意见:
      建议:饮食方面忌油腻食物,忌酒。酒精主要通过肝脏代谢,长期饮酒可完成肝功能损害,长此下去,可能出现酒精肝,肝硬化。
      

张英
张英 副主任护师 擅长: 老年人预防保健,慢性病管理,结核病管理,精神病管理 帮助网友:12072称赞:2
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2017-11-05 22:23:32

      病情分析:
      合理膳食每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。
      指导意见:
      适当运动每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗
      

疾病百科| 脂肪肝

挂号科室:消化内科

温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。

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