我来月经了怎么办？我能不能吃水果

      你好，您来月经当然可以吃水果，最好不要接触辛辣刺激性的食物。同时尽量不要长时间接触冷水。适当的洗碗不会有什么问题的，不要太担心！
      

      姑娘你好，来月经期间尽量保暖，避免着凉，不要吃生冷硬的食物，水果可以放在室内，不要进食凉的，少吃为宜。刷碗的时候可以戴手套，水温要适当。保持经期卫生，祝你身体健康，万事如意呀！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，来月经的话最好不要吃凉的，不要着凉
      指导意见：
      你好根据你的描述情况来看，来月经的话可以温水洗碗的，没有关系的，不要着凉劳累
      
      以上是对“我来月经了怎么办？我能不能吃水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你所说的这种情况来看，月经期间注意休息，劳逸结合，不要吃过于寒凉的东西，避风寒就可以了。
      指导意见：
      如果是可以吃的，如果洗衣服或洗碗尽量用温水，或者戴上防护手套，希望我的解答对你有所帮助。
      

      你好，来月经了，恭喜你已经开始成人了。但是在来月经期间注意，不能碰凉的，不能吃凉的，不能吃辣的，不能累着，而这些水果可以吃点，凉水最好是少碰。刷碗时最好用热水。
      

      病情分析：
      你好，月经期间主要是注意避免着凉，尽量不要吃寒凉辛辣食物，避免剧烈运动就可以
      指导意见：
      建议，少量的食用水果没有问题，不要担心，尤其可以吃点香蕉，洗碗没有问题的，放心吧，不要太担心
      

      来月经的时候少吃点水果。因为它凉的。不要活动的厉害。你也不能着凉水。洗碗的时候，可以在凉水里面兑点热水。还要特别的注意卫生。勤换卫生巾。
      
      以上是对“我来月经了怎么办？我能不能吃水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，经期最好不要用凉水，会引起月经推迟，导致月经不调，月经不调其原因1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。也不是说不能沾冷水,只要尽量少用，平时应该注意，1、生理期期间用温水洗头，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮。你可以告诉你的母亲，你现在处于生理期不宜洗碗
      

      病情分析：
      你好，小朋友来月经的时候可以吃少量水果。不能喝凉水冷饮的。尽量不要吃辛辣刺激性的食物。忌饮酒。
      指导意见：
      洗碗没有问题，如果你真要嫌凉，可以用温水洗碗，注意休息，注意个人卫生。可以喝点红糖姜茶。