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女,26岁,一周五天8小时坐在电脑旁边工作

女 | 26岁 2017-11-06 11:15:35 7人回复 来自

健康咨询描述: 女,26岁,一周五天8小时坐在电脑旁边工作,最近颈椎有几个骨节间歇性疼,两个肩部骨头也疼。

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刘慧平
刘慧平 桥西刘玉芬普通诊所   副主任医师 擅长: 中西医结合及微创治疗混合痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、 帮助网友:19173称赞:8
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2017-11-06 11:21:59 我要投诉

      指导意见:
      您好:您的情况属于颈椎病的存在、多由于长期久坐、长期伏案工作、颈部过度屈曲等导致的、建议积极治疗与预防。建议您注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、可以行颈部的理疗按摩及红外线烤灯热敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服颈复康颗粒治疗、避免颈部过度屈曲等。
      

邵长敏
邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 对于外科护理,患者围手术期护理有丰富经验 帮助网友:35105称赞:3
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2017-11-06 11:22:22 我要投诉

      你好,向你描述的这种情况,这是颈椎病的症状,建议需要注意休息,适当的热敷烤电,按摩理疗,缓解症状,平时一定要注意避免长时间伏案低头工作,要经常,活动肩部颈部,做颈椎保健操,有助于改善症状。
      

田靖
田靖 川北医学院附属医院   主治医师 擅长: 眼科常见病,多发病,以及白内障,青光眼等等的诊断与 帮助网友:13466称赞:1
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2017-11-06 11:22:26 我要投诉

      您好,一直坐在电脑旁边容易导致颈椎病。建议每次工作半小时后休息几分钟,希望能够帮助到您。谢谢。。。。。。。。。。。。。。。
      
      以上是对“女,26岁,一周五天8小时坐在电脑旁边工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谢远亮
谢远亮 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 双眼皮,去眼袋,面颈部除皱,隆鼻,隆下颌,隆胸,抽 帮助网友:54265称赞:1
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2017-11-06 11:25:35 我要投诉

      女性26岁,长期电脑边工作,颈椎疼痛。咨询怎么治疗预防?您好!看了您的描述,您这种情况主要是由于长期在电脑旁工作引起的颈部损伤。长期下去,容易导致颈椎关节强直甚至骨质增增生。建议工作的时候要适当活动上肢和颈部,可以在家红外线灯理疗有助于恢复。最好坚持适当体育锻炼。
      

赵乐翠
赵乐翠 医师 擅长: 心脏病,糖尿病,高血压等 帮助网友:30833称赞:167
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2017-11-06 11:22:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,这可能是颈椎病引起的,这可以结合医生针灸按摩治疗看看的。
      指导意见:
      一定要避免长期保持一个姿势工作,睡硬板床。建议最好拍颈椎片看看的,平时注意不要过度劳累。
      

王甲晨
王甲晨 医师 擅长: 擅长治疗面瘫,也就是面神经麻痹,鼻炎及皮肤病 帮助网友:5505称赞:5
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2017-11-06 11:22:43 我要投诉

      病情分析:
      长期保持一个工作姿势,会引起肌肉酸疼,从而导致出现劳损性疾病。
      指导意见:
      对劳损性疾病的治疗,原则上应坚持按摩理疗少服药,可去做按摩,拔罐,用艾灸等多种方法供选择。若时间不充足,口服药应以中成药活血、调剂神经为主,如布洛芬缓释胶囊与三七伤药片、舒筋丸等。
      

陈新
陈新 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 膝关节骨关节炎,四肢创伤骨折,颈椎病,腰椎间盘突出 帮助网友:2638
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2017-11-06 11:23:20 我要投诉

      病情分析:
      女性26岁自诉颈部不适伴随肩部疼痛作业多如何治疗?
      指导意见:
      建议行颈椎磁共振明确诊断考虑诊断为颈椎间盘突出压迫神经导致建议口服颈痛颗粒配合甲钴胺分散片和妙娜治疗
      
      以上是对“女,26岁,一周五天8小时坐在电脑旁边工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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