身高173体重240斤有高血压冠心病

      你好，这个情况下一定要注意控制饮食的，您平时注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，并且平时注意不要吃宵夜，可以适当来进行运动一下的，比如说跑步，要注意坚持的。

      首先，造成肥胖的主要原因就是不合理的饮食习惯和作息时间以及少量的运动。所以，要想减肥，还得从这几个方面入手。建议：作息要有规律性；养成良好的饮食习惯，一日三餐要按时吃，饭菜荤素搭配，保证均衡、全面的营养；适量的运动对于健康减肥是必不可少的，运动减肥瘦身是我们最直接最见效的减肥方法之一。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，240斤，这个体重确实太重了，没有很好地减肥办法的，减肥主要是靠节食与运动。
      指导意见：
      你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。高血压、冠心病也不影响锻炼身体的，可以选择不是很剧烈的运动，毕竟运动的时间长就行。
      以上是对“身高173体重240斤有高血压冠心病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥是一个系统漫长而且需要长期坚持的过程，节食只是其中一个环节。
      指导意见：
      单纯的节食减肥并不可取，平衡膳食，配合运动，长期坚持才能有效果，尤其是运动，高强度的运动是减肥成功的关键。

      病情分析：
      脂肪容易聚集的地方，一般是腋下臀部大腿根部等部位，身体肥胖会导致三高。
      指导意见：
      您目前的情况可以考虑多吃绿叶蔬菜，少吃主食。适当的增加运动量，这种减肥方式是健康的。

      病情分析：
      你好，减肥要以健康为前提，选择安全的减肥方法，过度节食和激烈的运动不可取，否则还是会反弹的。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以安全有效不伤身的减肥产品波颜婷美体霜，减肥效果会更好，轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。