有问必答网儿科矮小症 → 医生像我这种情况还能不能长高

医生像我这种情况还能不能长高

男 | 16岁 2017-11-06 17:21:30 5人回复 来自襄阳市

健康咨询描述: 医生像我这种情况还能不能长高,腿的骨骺线快闭合但还没闭合今年16,请问还能再长多少厘米


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医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-08-29 11:08:25 我要投诉

      你好,根据你描述的情况和发来X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,建议你在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。应该能长高3到5厘米左右,加油。

张利勇
张利勇 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风 帮助网友:35028
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2017-11-06 17:31:42 我要投诉

      你好可以长高,要注意饮食,多吃含钙高的食物,饮食要充足,有营养,多吃鸡蛋,奶类,豆类,芝麻核桃,牛肉瘦肉鱼。动物肝脏,多锻炼身体。

刘宏新
刘宏新 威县人民医院   副主任医师 擅长: 阑尾疾病,腹股沟疝,乳腺疾病,泌尿生殖系疾病。 帮助网友:34303称赞:2
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2017-11-06 17:31:52 我要投诉

      按照你目前提供的图片以及病史来看,骨垢线没有完全愈合,还有一定的生长空间,这种情况下,建议多参加一些体育活动,对于骨骼的生长是有很大的帮助的,至于能生长多少厘米这事不太好预测的。
      以上是对“医生像我这种情况还能不能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朴永寿
朴永寿 黑龙江省海林农场医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友:30176称赞:106
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2017-11-06 17:32:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的描述情况要注意的图示局部模糊不清没有参考价值。
      指导意见:
      一般来说,你的年龄在青春期还是有发育的机会的。每天多进行跑跳的运动。每天喝牛奶500到1000ml,每天21点到5点必须睡觉。禁止一切小吃零食和饮料。

曾广福
曾广福 漳平市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿黄疸,人轮状病毒感染性疾 帮助网友:25463称赞:29
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2020-09-11 16:41:08 我要投诉

      病情分析:
      影响身高的因素,主要还是靠父母的遗传和生长激素,或者是营养状态
      指导意见:
      片子显示还是有长高的可能性的,具体长高多少公分这个还不好说,平时应该增强营养和适当的运动

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