抑郁，整天胡思乱想。然后自己会越来越压抑

      你好！这种情况考虑和平时的心理压力有一定的关系，建议晚上早点休息，不要有太大的思想压力，自己学会减压！同时如果病情比较严重，建议到心理咨询门诊进行心理疏导和口服药物治疗。
      

      你好，从中医的角度来讲，这种情况和肝火过大有关，而且有一定的情志上的问题，您可以先用龙胆泻肝丸来改善一下，平时再注意心情的调节，多参加团体活动，这样更有助于恢复
      

      你好，根据你的描述，你说的这种情况有可能与你现在的心情有关系，这些天也许心情不是很好，遇到不顺心的事了，建议你找一些开心飞豆和人沟通，有什么问题及时解决。没有什么过不去的坎儿。
      
      以上是对“抑郁，整天胡思乱想。然后自己会越来越压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！建议您可以到当地正规的三级甲等医院的精神卫生科，进行规律的检查，以进一步明确您的情况，进行对症的用药了么？请问您有无做检查？
      

      根据咨询者的描述，目前存在一定的情绪问题。例如情绪不稳。一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响。另一方面，可能与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你有抑郁，整天胡思乱想，然后越来越压抑。然后自己心烦意乱，乱发脾气。
      指导意见：
      我建议你，像你这种情况，不要过于紧张，放松心情，可以咨询一个心理医生。
      

      病情分析：
      你好你的情况可能是属于心里方面的问题引起的了，多会有心情压抑的症状的
      指导意见：
      平时可以注意保持乐观心情，可以通过运动来排解的，多参加一些娱乐活动，祝你健康
      
      以上是对“抑郁，整天胡思乱想。然后自己会越来越压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抑郁症患者的情绪是以持续低落为主的。整天胡思乱想，然后越来越压抑，然后心烦意乱，乱发脾气。这些都是不良情绪。建议多和其他人交流，多进行一些户外活动。