大概是1号的时候开始出现这种情况的

      你的情况是应该属于胃病的，建议：最好去医院做个胃镜的检查。另外，忌食寒凉和辛辣刺激的食物。多注意保暖，做息和饮食都要注意
      

      指导意见：
      凌晨四五点会身体冒汗、闷热，白天会感觉眼花，无神，困乏等症状，也可能与您的生活不规律有关，尽量三餐准时吃，也可能有夜间低血糖，慢慢调整，尽量一日三餐规律进食
      

      根据上面提供的情况，我觉得你一个是上夜班，吃饭不好，第二个，吃冰箱的火龙果，泡面，这种情况可能刺激了胃肠道导致胃肠感冒。
      
      以上是对“大概是1号的时候开始出现这种情况的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      胃胀气，恶心呕吐表现，估计跟饮食不爽有关系，有时口感好，但胃不适。
      指导意见：
      植物神经失调的可能，多饮水，休息好，放松精神压力，保持良好心情，饮食规律合理，多锻炼，保济丸服用看看。