健康咨询描述: 感觉心里憋着口气,很想发泄,但找不到发泄处,很想骂人,又伤感情,还很想哭。
你好,结合你的描述,考虑抑郁症,多食B族维生素含量丰富的食物,如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等,能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。平时放松自己,舒缓压力,培养爱好、兴趣,平时多运动,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,练练太极等。
舒肝理气丸
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草酸艾司西
盐酸帕罗西
逍遥丸
本品用于疏肝健脾,养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁...[说明书]
木香顺气丸
本品用于行气化湿,健脾和胃。用于湿浊中阻、脾胃不...[说明书]
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