健康咨询描述: 我是搞健身的,最近训练胸部时发现只要用比较大的重量训练,胸部中缝就会有疼痛感,平时没感觉,请问什么怎么一回事,如何治疗
这种情况主要考虑是有活动不慎,导致出现的肋间神经炎的情况,建议主要是应用一些营养神经的药物,如甲钴安,配合外用一些消炎止痛的喷剂,配合局部的按摩等进行调理治疗。
指导意见:
你好,根据你描述的症状。首先考虑是胸部肌肉的疼痛。建议测量体温,明确有没有发热。可以到正规医院的呼吸内科进行检查。拍胸片排除肺部病变。明确诊断后给予消炎止痛的药物进行治疗。
以上是对“我是搞健身的,最近训练胸部时发现只要用比较大的重量”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,根据你说的情况,胸部正中部位的疼痛感,需要考虑肋软骨炎的情况,常见的是由感冒、熬夜劳累、体力劳动、胸部锻炼等因素诱发的,目前考虑与你说的平时健身锻炼是有比较大的关系。建议先休息一段时间,比较剧烈运动,胸廓减少活动,局部热敷,用扶他林外涂,一般会逐渐缓解
过度的训练会有大量的乳酸产生,然后代谢不出去的话,就会产生局部的疼痛,另外,也有一种可能,就是大量运动后可能会导致横纹肌溶解症,也会有疼痛,所以建议适当运动
病情分析:
根据你的描述,最近训练胸部时发现只要比平时较大的重量训练,胸部中缝就会出现疼痛感。平时没有感觉。这种情况不能排除是肌肉拉伤的可能。
指导意见:
像你这种情况,建议你,锻炼一定要循序渐进。必要时可以去医院检查一下。局部可以热敷。饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物。
指导意见:
搞健身的,最近训练胸部时发现只要用比较大的重量训练,胸部中缝就会有疼痛感,平时没感觉,那是正常的现象,用力过猛就导致肌肉强直痉挛啊,平常悠着点吧,以不受伤为原则吧。
以上是对“我是搞健身的,最近训练胸部时发现只要用比较大的重量”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,大的重量训练,胸部中缝就会有疼痛感,可能是胸部肌肉有拉伤了,你可能没有注意到。肌肉拉伤需要注意休息,同时补充足量的蛋白质和维生素C促进修复
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病情分析:
考虑为胸壁筋膜损伤的情况发生,因过度的牵拉致使了软组织受损,从而引发疼痛出现。
指导意见:
建议需要进行热敷中频及外敷正红花油灯烤,并舒筋活血片,三七伤片及云南白药胶囊等药物治疗。
病情分析:
你好!根据你的描述你说的应该是胸骨角疼痛吧?考虑是肋软骨炎。
指导意见:
建议你到正规医院的骨科门诊进一步咨询检查,确诊后对症治疗。平时注意保暖,避免重体力劳动,进行抗炎止痛等治疗。
病情分析:
你好,过量训练很容易引起肌肉拉伤,运动是个渐进的过程,急不得。
指导意见:
建议多休息,减少运动量,如果疼的厉害,就需要口服止疼药,希望对你有所帮助!
病情分析:
你好,根据你的描述,可能是肌肉或者肋软骨的拉伤导致疼痛感。
指导意见:
建议近期不要做剧烈的锻炼,多休息,可以局部做一下理疗,比如低频,中频或者热疗等。
病情分析:
病情分析,你好,根据你的描述你这应该是运动负荷过重导致肌肉有点拉伤了。
指导意见:
建议你暂时不要再做这么重的运动,可以用热毛巾敷一敷或者贴个止疼膏药,慢慢会好的,祝身体健康。
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