我左边乳房有圆圆的一个硬块

      指导意见：
      你好，一般的在由于长期生气后气血不畅时候，会引起很明显的乳腺增生和肿块症状，你的描述已经看到，建议应该注意控制情绪，再就是使用中成药理气活血进行治疗的。

      病情分析：
      有没有做乳腺彩超？发现包块有多久了？是整个乳房疼痛还是包块附近？和月经有没有关系？
      指导意见：
      乳腺纤维增生有可能有疼痛表现，建议当地正规医院乳腺外科就诊，必要时手术切除。恶性几率小，但要明确性质需要做病理活检

      病情分析：
      21岁女孩，乳房有圆形块纤维瘤，害怕癌变，这是很不正常的心态。
      指导意见：
      乳腺增生自女人第一次例假开始就不可避免，乳腺腺体会随着例假周期增生和恢复。乳腺纤维瘤是乳腺增生后产生的结节改变。请热敷按摩。多运动锻炼身体，让自己大汗淋漓，每天运动至少半小时，多喝水，每天饮水量争取突破3000ml
      以上是对“我左边乳房有圆圆的一个硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！