大夫，我男性正准备二胎中

      纯牛奶属于高蛋白食物，对精子是有利的，备孕期可以喝，男性备孕期间，建议保持健康生活方式，戒烟限酒，不能熬夜压力大情绪不畅，适当运动，多吃坚果类食物。
      

      你好！根据您所描述的情况，建议备孕期多吃一些含有蛋白质的食物，还有一些多种维生素的蔬菜水果。同时禁止烟酒以及刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述你这个可以平时就正常饮食就可以。并不是说每天都要喝牛奶。
      指导意见：
      你可以多吃一些肉类食品，主要是要参加多多锻炼。多吃一些豆类，含有蛋白质的食品。忌烟忌酒。
      
      以上是对“大夫，我男性正准备二胎中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述。如果精子成活率正常。戒烟戒酒忌服特殊品种的药物。
      指导意见：
      你好。肉鱼蛋奶都可以吃。水果蔬菜，五谷杂粮搭配着吃。生活有规律，禁止熬夜。保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你现在正在备孕，二胎是男性。如果以前生过宝宝，所以没有必要担心精子的活力。
      指导意见：
      你需要做的就是饮食，作息规律，不节食，不熬夜，同时适当运动。一周至少运动四天。这样就可以增强免疫力。就顺其自然备孕可以。
      

      您好，一般叶酸服用的时间是怀孕前三个月到怀孕后三个月，这样有助于防止宝宝神经管畸形，但是备孕也是一个过程，不是同房就能怀孕，也需要把握时间，让双方的身体情况处于最佳时段在考虑怀孕，不要服药，夫妻戒烟戒酒。祝健康好孕