失眠症怎么治疗

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据您的描述，考虑植物神经功能紊乱的可能性大
      指导意见：
      建议保持心情愉快，调整生活作息时间，避免劳累，药物主要起辅助作用，还是需要自我调节
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，失眠服用谷维素，刺五加，补脑安神片治疗。
      指导意见：
      建议平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，注意休息，避免劳累。
      

      病情分析：
      你好，经常失眠考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见：
      药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      
      以上是对“失眠症怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况出现失眠，跟你考虑得多，犹豫有关系
      指导意见：
      建议睡前泡泡脚喝杯牛奶有利于睡眠，平时多锻炼身体，不要想太多，凡事看开点
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种情况。建议服用养血归脾丸，朱砂安神丸。
      指导意见：
      平时注意休息，不要过度劳累，不要参加剧烈活动，要劳逸结合，保持心情舒畅，适量补充营养食物。
      

      病情分析：
      你好?根据你的描述你的失眠是平时事情犹豫不定，考虑太多引起，看你的年龄还不是失眠症的高发年龄
      指导意见：
      建议您高尚睡眠要从自己的心理活动入手，如果是事情纠结，建议您改变自己的思维方式，多和家人朋友沟通一下，平时多做有氧运动，实在不行就再吃药控制。
      

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
      
      以上是对“失眠症怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！