白癜风患者怎么补充氨基酸
健康咨询描述： 背上有白斑，不敢相信真的是白癜风，检查说身体里缺少某种氨基酸，让我多补充点蛋白质，不知道含氨基酸的食物有哪些？
想得到怎样的帮助：不知道含氨基酸的食物有哪些？
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指导意见：
外用0.03%他克莫司软膏，复方卡力孜然丁等。稳定期可以用308准分子激光。平常注意维生素C药片不要吃，合理膳食，均衡营养，放松心情，保持心情愉悦，积极锻炼身体，提高免疫力，晚上不要熬夜，早点睡觉。
病情分析：
你好，氨基酸是蛋白质分解得来的,没有什么食物是直接含有氨基酸的，你可以多吃含蛋白质多的食物。
指导意见：
在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，氨基酸齐全，另外黄豆、大青豆，黑豆，芝麻、瓜子、核桃等干果类的蛋白质的含量均较高。
你的营养知识还是不错的，身体出现小问题首先想到的是用食物来调理，而没有盲目的去买药，但是氨基酸是蛋白质分解得来的，没有什么食物是直接含有氨基酸的，你可以多吃含蛋白质多的食物；氨基酸含量比较丰富的食物有鱼类，像墨鱼、章鱼、鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、等；另外像豆类食品，花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比较多，牛肉、鸡蛋、黄豆、银耳和新鲜果蔬也是富含氨基酸的食物。
以上是对“白癜风患者怎么补充氨基酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 白癜风（别名：白驳风）
温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。
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