这两天每天吃一个番薯

      指导意见：
      你好，像你这个情况，每天吃一个番薯，还有可能会导致一个肠胃功能紊乱，导致一个肠胀气消化不良的情况，我建议在月经期间，多吃一些热的容易消化的高纤维素的食物，少吃一些甜食，辣食很油腻的。

      病情分析：
      首先番薯是属于产气的食物，所以说吃番薯出现微微胀气是正常的。
      指导意见：
      对于体重的变化，每日出现波动都是正常的，而且在月经期间不要刻意控制饮食。

      病情分析：
      美女你好，你说每天吃一个小番薯吃的不比平时多，但是体重增加了三斤，
      指导意见：
      根据你的情况，每天吃一个小番薯，吃的不比平时多，但是体重增加了三斤，建议你增加运动量，每天坚持跑步一小时，体重很快就降下来了。
      以上是对“这两天每天吃一个番薯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！