晚上失眠怎么调理

      病情分析：
      从你说的情况看，应该是失眠的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些佐匹克隆片调一调，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述主要考虑您的失眠是因为压力过大导致的
      指导意见：
      您这个要自己调理好自己的心情，不要给自己太大的压力，可以在睡前听轻音乐，口服谷维生素
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况可以服用安神补脑液，谷维素等药物治疗。
      指导意见：
      平时要注意休息，避免过度劳累。避免经常熬夜。养成良好作息习惯。保持心情舒畅。
      
      以上是对“晚上失眠怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您简单的描述情况分析。由于工作压力大，导致失眠。
      指导意见：
      建议你可以服用中成药治疗。甜梦胶囊或者枣仁安神胶囊，平时注意调整情绪心态。学会释放压力
      

      病情分析：
      首先这不是病，这是每一个人的，正常心理反应，焦虑。就会失眠。
      指导意见：
      爱，年轻人工作压力，这么大。现在社会竞争真的很激烈。你。可以短期的吃一点艾司唑仑。
      

      病情分析：
      你好！根据你的情况，一般考虑引起失眠由于精神紧张，压力过大，思虑过多，导致
      指导意见：
      尽量的及时调理心情，适当口服核桃黑芝麻。睡觉前，喝鲜奶，促进睡眠。口服营养神经的药物如谷维素
      

      病情分析：
      你好：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。
      指导意见：
      我的建议可以口服点柏子养心片、七叶神安片、谷维素、维生素B1、安定等药物，效果不理想可加安神补脑液。睡前不做剧烈运动、忌饮浓茶，少吃辛辣刺激性食物。保持良好的心理素质。
      
      以上是对“晚上失眠怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是精神紧张，思想压力太大导致的失眠。
      指导意见：
      建议，一定要放松心情，消除紧张情绪，适当锻炼身体，劳逸结合，可以听轻音乐解压。
      

      病情分析：
      你好？由于工作压力大，精神紧张，每天加班，睡觉很晚，还出现失眠
      指导意见：
      根据你的叙述，由于工作压力大及精神紧张，出现神经衰弱，建议可以吃的谷维素，维生素B1及安神补脑
      

      病情分析：
      根据你的描述；公司要裁人又不是你一个，只要自己有能力，关那么多干啥，这边下岗那边就有人聘你。
      指导意见：
      建议；每天早上起来给自己一个微笑，告诉自己是一个独一无二的，谁也不能代替的，让自己充满信心。
      

      问题分析：白天要是工作一天很忙的话，身体会很疲惫，那就容易睡了，晚上喝点小米粥。要不是不是你有什么心事，或者心情不好等原因，不要想太多，想太多就会累，就会睡不着，要不你就吃点药。
      指导意见：长期的失眠会严重影响到您的日常生活，所以建议您一点要注意调养下您的生活节奏和生活规律。学会释放白天的压力。如果感觉很难调整，建议在精神科医生的指导下应用镇静、助眠类的药物，帮助睡眠。