前俩天做的时间长一站起来膝盖就有点疼然后这几天都隐

      病情分析：
      从你的情况来看的话，考虑两个病，一个的话是胫骨结节软骨炎，一个的话是髌下脂肪垫炎。
      指导意见：
      建议现在的话注意休息，疼的话可以吃点舒经活络及抗炎镇痛的药物，可以使用热敷的办法。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，受凉劳累都会导致膝关节的疼痛，最近要注意保暖。
      指导意见：
      建议适当功能锻炼，避免剧烈活动，避免受凉，可以外用膏药，局部热敷，希望我的建议对您有所帮助！
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况多是出现受凉或出现关节炎等情况所造成的，还是需要及时的就医进行检查确定的。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，需要及时的就医进行拍片检查，若没有出现明显的异常的话，暂时注意关节的保暖，适当的做做热敷，补充钙质就可以。
      
      以上是对“前俩天做的时间长一站起来膝盖就有点疼然后这几天都隐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！